继发性高血压患者饮食注意事项有哪些

来源:民福康

继发性高血压患者饮食应注意减少钠盐摄入,增加钾盐、膳食纤维摄入,减少脂肪摄入,控制体重,戒烟限酒,饮食清淡,避免食用含咖啡因的食物和饮料。特殊人群需注意老年人应减少钠盐摄入,孕妇和儿童需注意控制总热量摄入。

1.减少钠盐摄入:钠盐可显著升高血压,而钾盐有助于降低血压。因此,继发性高血压患者应减少钠盐摄入,增加钾盐摄入。世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量应不超过6g,而钾盐摄入量应不低于3.5g。

2.增加钾盐摄入:富含钾的食物有蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。此外,肾功能良好的患者可多吃含钾丰富的食物。

3.减少脂肪摄入:脂肪摄入过多可导致肥胖和血脂异常,增加心血管疾病的风险。因此,继发性高血压患者应减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。饱和脂肪主要来自动物脂肪,如猪肉、牛肉、羊肉等;反式脂肪主要来自油炸食品、糕点等。

4.增加膳食纤维摄入:膳食纤维可降低胆固醇和血糖,有助于控制体重和血压。因此,继发性高血压患者应增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等。

5.控制体重:肥胖是高血压的重要危险因素之一,可增加心血管疾病的风险。因此,继发性高血压患者应控制体重,避免超重和肥胖。

6.戒烟限酒:吸烟和饮酒可导致血压升高,增加心血管疾病的风险。因此,继发性高血压患者应戒烟限酒。

7.饮食清淡:继发性高血压患者应饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

总之,继发性高血压患者的饮食非常重要,应注意减少钠盐摄入,增加钾盐摄入,减少脂肪摄入,增加膳食纤维摄入,控制体重,戒烟限酒,饮食清淡。此外,继发性高血压患者还应注意避免食用含咖啡因的食物和饮料,如咖啡、茶、可乐等。

特殊人群的饮食注意事项:

1.老年人:老年人的肾脏功能逐渐减退,对钠的调节能力下降,因此应更加注意减少钠盐摄入。同时,老年人的味觉减退,容易导致钠盐摄入过多,应注意饮食清淡。

2.孕妇:孕妇在怀孕期间需要注意饮食,以保证胎儿的健康发育。继发性高血压孕妇应注意减少钠盐摄入,增加钾盐摄入,避免食用含咖啡因的食物和饮料。同时,应定期监测血压,如有异常应及时就医。

3.儿童:儿童继发性高血压的发生率较低,但也需要引起重视。儿童继发性高血压患者的饮食应注意控制总热量摄入,避免肥胖。同时,应避免食用含咖啡因的食物和饮料。

总之,继发性高血压患者的饮食注意事项非常重要,应根据个人情况制定合理的饮食计划。同时,应注意定期监测血压,如有异常应及时就医。

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高血压吃药降不下来怎么办?
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
高血压吃药降不下来,可以换新的一种药物治疗,患者可以去医院重新检查一下血压,根据医生的指导调整用药,降血压的药物一旦服用之后是不能停药的,切忌中途停药。另外高血压患者还要注意自己的饮食,应该是低盐低脂饮食,尽量不要进食高脂肪、高热量的食物,同时也不要吃辛辣的食物,会引起血压的异常,平时还应该做一些慢
高血压能吃猪血吗?
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淮安市第一人民医院 三甲
高血压是可以适量吃猪血的。猪血主要成分是蛋白质与氨基酸,容易被人体消化与吸收,不会使血压升高。而且猪血中含有大量卵磷脂,可以预防老年痴呆症以及动脉粥样硬化,所以适量食用是有好处的。但是需要注意猪血的来源,不要吃污染的猪血。高血压患者可能会伴有血液粘度高、血脂高等,尽量不要吃高脂肪、高胆固醇以及含盐量
高血压药副作用?
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高血压药分很多种,都有各自的副作用,具体包括:1、受体拮抗剂,会导致患者头晕、咳嗽、恶心。2、利尿剂,会导致电解质紊乱。3、受体阻断剂,会导致心动过缓。4、钙离子拮抗剂,会导致出现水肿、乏力、心悸。
原发性高血压继发性高血压的区别?
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宿迁市第一人民医院 三甲
原发性高血压和继发性高血压的主要区别是病因及预后效果不同。原发性高血压的病因包括遗传因素和环境因素,其中遗传因素占百分之四十,而坏境因素有不良的饮食习惯、吸烟和精神因素等,很难从根本上去除病因;但继发性高血压的基本病因包括肾实质性疾病、肾血管性疾病和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等,预后效果比原发性
继发性高血压能治愈吗?
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鄂州市中心医院 三甲
继发性高血压一般是会治愈的,患者可以通过药物进行控制,如果病情不严重,病情控制好是可以缓解症状的,继发性高血压治疗主要取决于原发性高血压的类型和严重程度,在排除原高血压的原因后,大多数继发性高血压可以治愈,不需要长期的药物治疗。如果是遗传性疾病,虽然能够找到确切病因,但不可能完全治愈。继发性高血压可
原发性与继发性高血压的区别?
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淮安市第一人民医院 三甲
原发性高血压一般是多种因素刺激造成的,无法找到具体的病因。继发性高血压一般继发于某种疾病,其中比较常见的病未慢性肾病、肾衰竭、肾炎等。继发性高血压的患者使用降压药物治疗效果可能比较弱,需针对病因治疗,将病因去除后,血压会慢慢的恢复正常。原发性的高血压是无法治愈的疾病,只能使用降压药物控制,减少血压升
什么是继发性高血压
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
继发性高血压指的是其他疾病诱发引起的血压增高,例如肾实质性高血压、血管性高血压、原发性醛固酮增多症引起的高血压等均称为继发性高血压,原发病得到治疗或控制后高血压可治愈或缓解。高血压患者需控制饮食,减少盐摄入量,对于肾实质性高血压患者需控制蛋白质摄入量,同时配合袢利尿剂治疗。若是肾动脉血管狭窄性高血压
什么叫原发性高血压?什么叫继发性高血压
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
继发性高血压是发病原因明确的高血压,临床上不是非常的常见,可能是因为血管病、脑卒中以及肾功能不全等导致的,原发性高血压是不能发现导致血压升高确切病因的疾病,遵医嘱使用降血压的药物治疗。
继发性高血压一般多高?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
继发性高血压的患者血压明显增高,收缩压可大于180mmHg,而舒张压可以大于120mmHg,临床上病因多和肾脏疾病因素影响有关,比如原发性肾小球肾炎、多囊性肾性疾病以及肾小管间质性等疾病等,患者同时也会出现蛋白尿、血尿等症状表现。另外,还有可能和患者血管病变、睡眠呼吸暂停综合征以及长期服用激素类的药
高血压人怎么办?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压患者首先要确定高血压的严重程度,如果血压是轻微升高,可以通过改善不良的生活习惯进行调理,如平时多运动,饮食清淡,减肥等。如果高血压比较严重,需要在医生指导下服用降血压的药物进行治疗,如卡托普利、依那普利、硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔等。高血压患者平时生活中要注意血压的检测,将血压控制在正常范围
高血压的原因有哪些
张彦红 主任医师
沈阳医学院附属第二医院 三甲
高血压患者中有百分之十到二十是由于相关疾病引起的,包括肾脏疾病、内分泌疾病、肾上腺肿瘤。肾脏疾病,比如慢性肾炎或者是慢性肾盂肾炎;内分泌疾病,比如甲状腺功能亢进或者甲状腺功能低下;肾上腺上可能长了肿瘤,这些疾病引起的高血压称为继发性高血压,继发性高血压血压控制有赖于原发肾脏,内分泌疾病治疗。高血压人群中百分之八十到九十都称为原发性高血压,
高血压的危害
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高血压危害比较多,主要是对血管损伤。出现高血压之后,首先引起小血管,之后到中血管,再到大血管的损伤。最后是对靶器官造成损伤,比如心、脑、肾等。高血压危害常见的是中风、心梗、肾脏损坏等,所以出现高血压应该及时就诊,通过相关检查了解靶器官和血管情况有无损伤,为后期治疗或者预防做好铺垫和打算。高血压在接受正规治疗之后,可以延缓并发症出现,能够控
高血压可以做运动吗
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高血压患者应该适当做些运动,只是不要做特别剧烈运动就可以。因为高血压患者心脑肾?血管有损害,比如长期高血压患者左心室肥厚,心脏舒张功能降低,大量剧烈运动可能会发生心脏供血不足,甚至心绞痛,也会影响脑供血,所以不适合剧烈长时间的运动。
什么是继发性高血压
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
高血压分为两种。一种是原发性高血压,一种是继发性高血压。原发性高血压大概占到95%,继发性高血压大概占到5%。而原发性高血压,目前的病因是不清楚的。主要跟遗传因素、饮食环境、生活习惯等有关。而继发性高血压,主要跟原发病有关,比如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等疾病,均可导致高血压。由于其他疾病引起的血压升高而出现高血压,叫做继发性高血压。
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
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