原发性痛经的发生与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关,还可能与精神、神经因素,遗传因素,子宫发育不良,子宫颈管狭窄,子宫位置异常,不合理的生活习惯等因素有关。其症状主要为行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,严重时面色发白、出冷汗,可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状。其治疗方法包括一般治疗和药物治疗,一般治疗包括重视心理治疗、保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟等,药物治疗包括前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药。此外,经期保暖、保持心情愉悦、注意经期卫生、合理饮食等也有助于预防痛经。
1.病因:
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时,会引起子宫平滑肌过强收缩,血管挛缩,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
其他因素包括:
精神、神经因素:部分妇女对疼痛过分敏感。
遗传因素:女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
子宫发育不良:子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫颈管狭窄:主要是月经外流受阻,引起痛经。
子宫位置异常:若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
不合理的生活习惯:有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
2.症状:
原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。
可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。
3.治疗:
一般治疗:
重视心理治疗,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。
足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟均对缓解疼痛有一定帮助。
药物治疗:
前列腺素合成酶抑制剂:通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素的产生,从而减轻子宫收缩和痉挛,达到止痛的目的。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等。
口服避孕药:适用于要求避孕的痛经妇女,有效率可达90%以上。
4.预防:
经期注意保暖,避免着凉,尤其是腹部。
保持心情愉悦,避免精神紧张和情绪激动。
注意经期卫生,避免盆浴和性生活。
合理饮食,避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
如果痛经症状严重影响生活质量,建议及时就医,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。此外,需要注意的是,青春期少女原发性痛经较多见,婚后或生育后痛经多可缓解或消失。如果婚后痛经持续不缓解,应及时就医,排除其他疾病的可能。