雌激素与孕酮低导致月经不调的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需根据患者年龄、症状等因素决定，患者在治疗过程中还需注意生活方式的调整。
1.治疗方法
一般治疗：适用于症状较轻的患者。患者应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，应避免过度劳累、压力过大等。
药物治疗：常用的药物有雌激素类药物、孕激素类药物等。这些药物可以补充体内缺乏的激素，调节月经周期。在使用药物治疗时，应严格按照医生的建议用药，避免自行增减药量。
手术治疗：如果患者的病情较为严重，或药物治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是去除病因，如子宫肌瘤切除术、子宫内膜去除术等。
2.生活方式调整
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于调节内分泌，缓解月经不调的症状。
避免过度劳累：过度劳累可能会影响内分泌，导致月经不调加重。
调整心态：长期的精神压力、焦虑等情绪可能会影响内分泌，导致月经不调。患者应调整心态，保持心情愉悦。
3.特殊人群
青春期少女：青春期少女由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未发育完善，可能会出现月经不调的症状。如果症状较轻，可通过一般治疗和生活方式调整缓解。如果症状较重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
育龄期女性：育龄期女性出现月经不调，可能会影响受孕。因此，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。在治疗过程中，应遵医嘱用药，避免自行用药。
绝经过渡期女性：绝经过渡期女性卵巢功能逐渐衰退，可能会出现月经不调的症状。如果症状较轻，可通过一般治疗和生活方式调整缓解。如果症状较重，或出现其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
孕妇：孕妇出现月经不调，可能是先兆流产、宫外孕等原因引起的。应及时就医，进行相关检查，如B超、血HCG等，以明确病因。在治疗过程中，应严格遵循医生的建议，避免自行用药。
4.注意事项
定期复查：治疗过程中，患者应定期复查，以了解治疗效果。如果出现病情加重或其他不适症状，应及时就医。
避免滥用药物：某些药物可能会影响内分泌，导致月经不调。因此，患者应避免滥用药物，如需用药，应在医生的指导下使用。
注意药物副作用：某些药物可能会有副作用，如恶心、呕吐、头痛等。如果出现严重的副作用，应及时就医，调整治疗方案。
治疗期间应避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果或导致感染。
总之，雌激素与孕酮低导致月经不调的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意生活方式的调整。在治疗过程中，应定期复查，如有不适，应及时就医。
