月经量少的原因,包括情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟、内分泌失调、人工流产、卵巢功能衰退、胸部的病变、子宫发育不良等。
月经量少是指月经来潮时经量较以往明显减少,甚至点滴即净,或行经时间不足2天,经量亦少者。月经量少的原因有很多,以下是一些常见的原因:
1.情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2.起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食:有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食。
4.嗜好酒烟:烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
5.内分泌失调:临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经量少,另外,黄体功能不足也会导致月经量少。
6.人工流产:人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
7.卵巢功能衰退:卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
8.胸部的病变:许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,出现这种情况一般是由于肝郁气滞,或痰湿等造成,致使气血运行不畅,发生月经过少。经前乳房胀痛者,月经量少色黯有块,在行经后可减轻,或伴胸胁胀痛,小腹胀痛,或脘闷不舒,舌质紫黯,有瘀点,舌下静脉迂曲,脉弦涩,这是乳房胀痛和月经量少的重要原因。
9.子宫发育不良:月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,子宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
如果出现月经量少的情况,建议及时就医,进行相关的检查和治疗。同时,在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,避免过度节食、作息不规律等情况。如果是疾病引起的月经量少,应积极治疗原发疾病。