出血热的症状和潜伏期
出血热的症状主要表现为发热、出血、低血压休克及肾脏损害，其潜伏期一般为2-3周。特殊人群如儿童、孕妇、老年人感染后症状可能不典型或病情加重，需注意。预防出血热需灭鼠、防鼠，接种疫苗，注意个人卫生，加强食品卫生，做好防护。
一、出血热的症状
1.发热期
主要表现为感染性病毒血症和全身毛细血管损害引起的症状。起病急，发冷、发热（38℃～40℃）。全身酸痛、乏力、呈衰竭状。可有头痛、眼眶痛、腰痛（三痛）和面、颈、上胸部充血潮红（三红），呈酒醉貌。眼结膜、咽部、鼻粘膜充血，重者似酒醉貌。腋下、胸背部可见条索点状出血点。随着疾病的发展，可能会出现低血压休克。
2.低血压休克期
多在发热4～6天出现，主要为失血浆性低血容量休克的表现。患者出现低血压，重者发生休克。
3.少尿期
24小时尿量少于500ml，少尿期与低血压休克期常无明显界限。
4.多尿期
肾脏组织损害逐渐修复，但由于肾小管回吸收功能尚未完全恢复，以致尿量显著增多。第8～12天多见，持续7～14天，尿量可多达20000ml以上，氮质血症及尿毒症等症状逐渐消退。
5.恢复期
随着肾功能的逐渐恢复，尿量减至3000ml以下时，即进入恢复期。尿量、症状逐渐恢复正常，复原需数月。
二、出血热的潜伏期
出血热的潜伏期一般为2～3周。在潜伏期内，患者可能没有任何症状，但病毒已经在体内复制和传播。
三、特殊人群的注意事项
1.儿童
儿童感染出血热后，症状可能不典型，容易被忽视。家长应密切观察孩子的身体状况，如有发热、头痛、腰痛等症状，应及时就医。
2.孕妇
孕妇感染出血热后，病情可能会加重，对胎儿也有一定的影响。因此，孕妇在接触可能感染出血热的动物或环境后，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况。
3.老年人
老年人感染出血热后，身体的免疫力和抵抗力可能会下降，病情也容易加重。因此，老年人在感染出血热后，应密切关注自己的身体状况，如有异常应及时就医。
四、预防措施
1.灭鼠、防鼠
灭鼠是预防本病的关键。可采用各种捕鼠器与药物灭鼠相结合的办法。防鼠的方法是保持室内外整洁，收藏好食物，及时清除垃圾，堵塞鼠洞，防止老鼠进入室内。
2.疫苗接种
接种出血热疫苗是预防出血热的有效措施。疫苗接种应在流行季节前进行，接种后1个月左右可产生抗体。
3.注意个人卫生
保持室内外卫生，经常打扫，定期消毒。勤洗手，不吃生冷食物。避免与鼠类及其排泄物、分泌物接触。
4.加强食品卫生
不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水和饮料等。剩饭菜必须加热或蒸煮后食用，残羹处理要得当，以防污染。
5.做好防护
在野外工作时，要注意个人防护，避免与鼠类及其排泄物、分泌物接触。使用防护用品，如手套、口罩、防护服等。
总之，出血热是一种严重的传染病，一旦感染，治疗起来比较困难。因此，预防出血热非常重要。大家要注意个人卫生，保持室内外清洁，避免与鼠类及其排泄物、分泌物接触。如果出现发热、头痛、腰痛等症状，应及时就医，并告知医生自己的接触史。
