青少年高血压可分为原发性和继发性两大类,病因包括遗传、环境、体重超重或肥胖等,症状隐匿,常因其他疾病就医时才发现血压升高,诊断需测量血压并结合其他检查,治疗包括非药物和药物治疗,治疗期间需注意饮食、运动、心态等方面,并定期复查。
一、病因
1.原发性高血压
遗传因素:约60%的青少年高血压患者有家族遗传史。
环境因素:包括饮食、精神应激、吸烟、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
其他因素:体重超重或肥胖、体力活动不足、高钠低钾饮食、过量饮酒、长期精神紧张、年龄增长等。
2.继发性高血压
肾脏疾病:如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾等。
内分泌疾病:如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等。
心血管疾病:如主动脉缩窄、动脉导管未闭等。
睡眠呼吸暂停低通气综合征:由于睡眠中呼吸暂停导致反复发作的低氧、高碳酸血症,可引起血压升高。
其他:如药物性高血压、红细胞增多症、颅骨畸形等。
二、症状
青少年高血压多数起病隐匿,缺少典型的症状,不少患儿是在体检或因其他疾病就医时才发现血压升高。常见的症状有头痛、头晕、头胀、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、耳鸣、视物模糊等。
三、诊断
1.测量血压
测量血压前,患儿应休息5分钟以上,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。
测量时,应选择合适的血压计,如汞柱式血压计、电子血压计等,并正确测量血压。
测量血压应至少测量2次,每次间隔1至2分钟。如果2次测量结果差异较大,应再次测量。
2.其他检查
尿常规:可了解有无蛋白尿、血尿等。
肾功能:可了解肾脏的功能情况。
血糖、血脂:可了解有无糖尿病、高血脂等。
心电图:可了解心脏的情况。
超声心动图:可了解心脏的结构和功能情况。
3.鉴别诊断
白大衣高血压:指患儿在医生诊室测量血压时血压升高,但在诊室外或家庭中测量血压正常。
隐蔽性高血压:指患儿在诊室外或家庭中测量血压时血压升高,但在医生诊室测量血压正常。
其他:如大动脉炎、肾血管性高血压等。
四、治疗
1.非药物治疗
饮食治疗:应低盐、低脂饮食,避免食用腌制食品、油炸食品、动物内脏等。
运动治疗:应适量运动,如慢跑、游泳、跳绳等。
心理治疗:应保持良好的心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗
降压药物:如硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等。
其他药物:如调脂药物、抗血小板药物等。
五、注意事项
1.定期测量血压:应定期测量血压,了解血压变化情况。
2.合理饮食:应低盐、低脂饮食,避免食用腌制食品、油炸食品、动物内脏等。
3.适量运动:应适量运动,如慢跑、游泳、跳绳等。
4.保持良好的心态:应保持良好的心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
5.避免诱因:应避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等诱因。
6.定期复查:应定期复查,了解病情变化情况。
六、特殊人群
1.青少年高血压合并肥胖:应积极控制体重,采取饮食治疗和运动治疗。
2.青少年高血压合并糖尿病:应积极控制血糖,采取饮食治疗、运动治疗和药物治疗。
3.青少年高血压合并心血管疾病:应积极治疗心血管疾病,同时控制血压。
4.青少年高血压合并肾脏疾病:应积极治疗肾脏疾病,同时控制血压。
总之,青少年高血压是一种常见的疾病,需要引起家长和医生的重视。应定期测量血压,了解血压变化情况,采取非药物治疗和药物治疗相结合的方法,控制血压,预防并发症的发生。