胎膜早破可通过自我感知与辅助检查来判断。自我感知方面，孕妇可能感觉阴道有较多不受控制的无色透明且可能混有胎脂的液体流出，站立或腹压增加时流液增多，肥胖孕妇感知可能不敏感，经产妇判断相对准确；也可能仅觉外阴持续潮湿，远超正常白带，习惯用卫生护垫或患阴道炎的孕妇需留意。辅助检查包括阴道液酸碱度检查，用pH试纸检测，pH值升高提示胎膜早破可能，但部分情况会影响结果；阴道液涂片检查，镜检见羊齿植物叶状结晶可诊断，操作不当等会影响结果观察；超声检查观察羊水量，羊水减少且排除其他原因可辅助诊断，但对早期胎膜早破价值有限；胎儿纤维连接蛋白检测，孕2235周检测出且伴有宫缩提示胎膜早破及早产风险增加，结果需结合临床判断。孕妇一旦怀疑胎膜早破应平卧垫高臀部尽快就医，孕期要注意卫生、定期产检，高危孕妇更应密切关注自身症状。
一、自我感知
1.阴道流液
孕妇若感觉有较多液体自阴道不自主流出，类似排尿但不受控制，且流出液体通常无色透明，有时可能混有白色片状物（胎脂），需高度怀疑胎膜早破。这种流液往往呈持续性，站立或增加腹压时，如咳嗽、打喷嚏，流液量可能增多。不同孕周孕妇感觉类似，但对于肥胖孕妇，可能因腹部脂肪厚，自我感知相对不敏感。经产妇因有分娩经验，相对能更准确判断这种异常感觉。若孕妇长期卧床，流液感觉可能不如活动状态下明显。
2.外阴潮湿感
部分胎膜早破孕妇，可能不会感觉有大量液体流出，仅觉外阴持续潮湿，类似白带增多，但潮湿程度远超正常白带，且内裤常被浸湿。对于习惯使用卫生护垫的孕妇，可能较难察觉这种细微变化，需特别留意。若孕妇本身患有阴道炎，白带性状和量的改变可能干扰对胎膜早破引起外阴潮湿的判断，此时应结合其他症状判断。
二、辅助检查
1.阴道液酸碱度检查
正常阴道液pH值为4.55.5，羊水pH值为7.07.5。胎膜早破时，阴道液pH值升高。医生通常会用pH试纸检测阴道液，若pH试纸变为蓝色或深绿色，提示胎膜早破可能性大。但某些情况可能影响结果准确性，如近期阴道冲洗、阴道内用药、有血液或尿液污染，可使pH值出现假阳性或假阴性。孕期反复阴道流血的孕妇，检测时需特别注意排除血液干扰。
2.阴道液涂片检查
取阴道后穹窿液体涂片，干燥后镜检，若见到羊齿植物叶状结晶，可诊断胎膜早破。该结晶形成与羊水中的无机盐、黏蛋白有关。此方法特异性较高，但如果涂片操作不当、样本量过少或混入其他杂质，可能影响结果观察。肥胖孕妇因阴道检查相对困难，获取样本时可能有难度，需医生操作更细致。
3.超声检查
超声检查可观察羊水量。胎膜早破时，羊水会逐渐减少，通过测量羊水指数或最大羊水深度，若低于相应孕周正常范围，且排除其他导致羊水减少的原因，如胎儿泌尿系统畸形等，可辅助诊断胎膜早破。不过，超声检查对早期胎膜早破，尤其是羊水量减少不明显时，诊断价值有限。对于多胎妊娠孕妇，各胎儿情况不同，超声判断羊水变化需更谨慎。
4.胎儿纤维连接蛋白检测
胎儿纤维连接蛋白是胎膜与蜕膜之间的一种糖蛋白。孕2235周，若阴道后穹窿分泌物中检测出胎儿纤维连接蛋白，且伴有宫缩，提示胎膜早破及早产风险增加。但该检测有一定假阳性和假阴性率，结果需结合临床症状综合判断。高龄孕妇、有早产史孕妇，此项检测意义相对更大。
温馨提示：
1.对于孕妇而言，一旦怀疑胎膜早破，应立即平卧，将臀部垫高，避免羊水进一步流出及脐带脱垂，尽快就医。就医途中尽量减少活动。
2.孕期应注意个人卫生，避免阴道感染，定期产检，以便及时发现可能导致胎膜早破的危险因素，如生殖道感染、宫颈机能不全等。
3.对于有多次流产史、早产史、孕期合并症（如妊娠期高血压疾病、糖尿病等）的高危孕妇，更应密切关注自身症状，有异常及时就医。因这类孕妇发生胎膜早破风险相对较高，积极产检和自我监测有助于早期发现问题。
