预防肺结核病的方法有养成良好的卫生习惯、加强锻炼、避免与肺结核患者密切接触、及时接种卡介苗等。

1.养成良好的卫生习惯
咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻,不要对着他人,不要随地吐痰。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。个人用品应专人专用,如毛巾、牙刷、餐具等,定期消毒。勤开窗通风,保持室内空气流通。
2.加强锻炼
适量运动,可选择散步、慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。合理作息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,提高身体抵抗力。
3.避免与肺结核患者密切接触
减少前往人员密集的场所,如商场、影院等,避免接触肺结核患者。与肺结核患者接触时,应佩戴口罩,避免近距离接触。患者应注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应避让他人,不要随地吐痰。
4.及时接种卡介苗
卡介苗是预防肺结核的有效措施之一,新生儿应及时接种卡介苗。卡介苗接种后,可有效降低肺结核的发病率和死亡率。