1级高血压是指收缩压在140-159mmHg和/或舒张压在90-99mmHg之间。

在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,如果收缩压达到140-159mmHg和/或舒张压达到90-99mmHg,即可诊断为1级高血压。此外,动态血压监测日间均值≥135/85mmHg或24小时均值≥130/80mmHg也可辅助诊断。测量血压前需避免吸烟、饮用咖啡因饮料及剧烈运动,以确保测量结果的准确性。
1级高血压虽属于轻度高血压范畴,但如果不及时干预,可能增加心血管疾病的发生风险,如冠心病、脑卒中等。其风险程度还与患者的年龄、性别、是否合并其他心血管危险因素(如吸烟、高血脂、糖尿病、肥胖等)以及靶器官损害情况有关。例如,年轻患者且无其他危险因素时,风险相对较低;而老年患者合并多种危险因素时,风险则显著增加。
对于患者,建议减少钠盐摄入,增加钾摄入,如多吃新鲜蔬菜和水果;合理膳食,控制体重。同时,还可能需要遵医嘱使用厄贝沙坦、螺内酯等药物,能起到降血压的作用。