小孩夜里身上痒，可采取以下措施：保持皮肤湿润、调整室内温湿度、穿宽松衣物、避免刺激物、冷敷、注意饮食、保证睡眠、就医治疗。
1.保持皮肤湿润：在小孩洗澡后，立即涂抹保湿乳液或霜，锁住皮肤水分，缓解瘙痒。
2.调整室内温度和湿度：适宜的温度和湿度可以减少皮肤干燥和瘙痒。可以使用加湿器增加室内湿度，或者使用电扇或空调调节温度。
3.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身、粗糙的衣物摩擦皮肤，引起瘙痒。
4.避免刺激物：减少使用刺激性的清洁剂、洗衣粉、洗发水等，避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
5.冷敷止痒：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在瘙痒的部位，可缓解瘙痒感。
6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
7.保持良好的睡眠习惯：保证小孩有充足的睡眠时间，睡眠质量良好，有助于缓解瘙痒感。
8.就医治疗：如果小孩的瘙痒症状严重，持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、皮疹等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于小孩的皮肤问题，家长应该保持警惕，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在使用任何方法缓解瘙痒时，应注意避免过度搔抓，以免引起皮肤感染。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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