血压100-160mmHg是否正常，取决于具体情况。如为首次测量，需再次测量以明确是否为高血压。确诊后，需采取改善生活方式和药物治疗等措施。老年人及患病人群的血压正常范围可适当放宽。患者需定期监测血压，避免血压波动过大。
如果是首次测量血压达到160/100mmHg，需要再次测量，以明确是否为高血压。测量血压前，需要休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等。如果非同日3次测量血压均高于正常，可诊断为高血压。
如果确诊为高血压，需要采取以下措施：
改善生活方式：包括低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，避免熬夜等。
药物治疗：如果生活方式改善后，血压仍高于正常，需要服用降压药物。常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利等。降压药物的选择需要根据患者的具体情况，如年龄、血压水平、有无其他疾病等。
需要注意的是，老年人的血压正常范围可适当放宽，收缩压可在150mmHg左右，舒张压可在90mmHg左右。如果患者有糖尿病、肾病等疾病，血压控制的目标值应更严格。
此外，高血压患者需要定期监测血压，根据血压情况调整降压药物的剂量。同时，要注意避免血压波动过大，避免过度劳累、情绪激动等。如果血压突然升高，出现头痛、头晕、恶心等症状，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
