患高血压后怎么办

高血压患者应定期测量血压，改善生活方式，合理选择降压药物，注意药物副作用，定期复查，避免高血压急症的发生。

1.定期测量血压：高血压患者应该定期测量血压，了解自己的血压情况。建议每天测量血压，尤其是在服用药物前后。

2.改善生活方式：高血压患者可以通过改善生活方式来控制血压，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

3.药物治疗：如果生活方式改善后，血压仍然高于正常范围，医生可能会建议使用降压药物。降压药物有多种类型，如利尿剂、钙通道阻滞剂、ACEI、ARB等，需要根据患者的具体情况选择合适的药物。

4.注意药物副作用：降压药物可能会有一些副作用，如头晕、乏力、水肿等。患者在服用药物期间，应该注意观察自己的身体状况，如果出现不适症状，应该及时就医。

5.定期复查：高血压患者需要定期复查，了解自己的血压控制情况和药物副作用。建议每3~6个月复查一次。

6.避免高血压急症：高血压患者在某些情况下可能会出现高血压急症，如高血压脑病、急性心肌梗死等。患者应该避免剧烈运动、情绪激动、过度劳累等，以免诱发高血压急症。

7.关注特殊人群：老年人、孕妇、儿童等特殊人群的高血压治疗需要特别注意。老年人的血压容易波动，孕妇的血压需要特别关注，儿童的高血压需要及时治疗。

总之，高血压患者需要积极治疗，控制血压，预防并发症的发生。同时，患者应该注意改善生活方式，定期复查，避免高血压急症的发生。如果您有高血压相关问题，建议咨询医生。