得荨麻疹不能吃什么

荨麻疹患者在饮食上需要注意避免食用发物、辛辣刺激性食物、油腻食物、含有人工添加物的食品等，多吃碱性食物和含有丰富维他命的新鲜蔬果，饮食以清淡为主。

1.避免食用发物：发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，如海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、香椿、菌类等。

2.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可刺激味觉反射弧，引起反应性血管扩张充血，会加重皮肤发红、瘙痒。这类食物有辣椒、花椒、桂皮、姜、蒜等。

3.避免食用油腻食物：油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应，容易导致患者过敏。

4.避免食用含有人工添加物的食品：应避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品。

5.多吃碱性食物：荨麻疹患者可以多食用一些碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

6.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果：荨麻疹患者应多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

7.饮食多以清淡为主：保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

总之，荨麻疹患者的饮食需要注意避免食用发物、辛辣刺激性食物、油腻食物、含有人工添加物的食品等，多吃碱性食物和含有丰富维他命的新鲜蔬果，饮食以清淡为主。同时，患者还应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗等。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。