身上长了好多小包，很痒。怎么办啊

身上起小包伴瘙痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等，建议及时就医，明确诊断后在医生指导下治疗，治疗期间应避免搔抓、注意皮肤清洁、调整饮食、注意休息、避免接触过敏原、遵医嘱用药、定期复诊。

身上长了好多小包，很痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些建议：

1.就医诊断：由于引起皮肤瘙痒、起包的原因较多，且可能会因搔抓导致感染，因此不建议自行用药，应及时就医，进行相关检查，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。

2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重，形成恶性循环。如果瘙痒难耐，可以通过拍打、冷敷等方式来缓解。

3.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，勤洗澡，但水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗澡后可以涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。

4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。

5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。

6.避免接触过敏原：如果已知对某种物质过敏，应尽量避免接触，如花粉、动物毛发等。

7.遵医嘱用药：医生可能会根据病情开具外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C等）或其他治疗方法。要严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。

8.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。

需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。