早上起来血压特别高是怎么回事

早上起来血压特别高可能与生物钟影响、起床动作过快、憋尿、睡眠不足、情绪激动、剧烈运动、寒冷刺激、吸烟、饮酒等因素有关，也可能是某些疾病导致，特殊人群需特别注意。

1.生物钟影响：人体的血压存在生物钟节律，一般在清晨时血压较高，这与清晨时体内激素水平的变化、交感神经兴奋性增加等因素有关。

2.起床动作过快：从卧位到站立位，血液会因重力作用大量积聚在下肢，导致回心血量减少，心输出量降低，从而引起血压下降。如果起床动作过快，可能导致血压急剧下降，引起大脑供血不足，出现头晕、眼前发黑等症状。

3.憋尿：憋尿会使腹部压力增加，影响血液循环，导致血压升高。

4.其他因素：如睡眠不足、情绪激动、剧烈运动、寒冷刺激、吸烟、饮酒等，也可能导致早上起来血压升高。

此外，一些疾病也可能导致血压升高，如原发性高血压、肾小球肾炎、肾盂肾炎、嗜铬细胞瘤等。

对于偶尔出现早上起来血压特别高的情况，可以通过改善生活方式来调整，如保持规律的作息时间、适量运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持心态平和等。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群，早上起来血压特别高的风险更高，更应注意监测和控制血压。如果正在服用降压药物，应按照医生的建议按时服药，不要随意增减药量或停药。

总之，早上起来血压特别高可能是多种因素引起的，如果经常出现这种情况，应及时就医，明确原因，并采取相应的措施。同时，保持健康的生活方式有助于预防和控制血压升高。