脸上总是长痘痘怎么调理

脸上总长痘痘可能与内分泌失调等有关，可通过保持皮肤清洁、饮食清淡、避免熬夜等一般治疗和外用维A酸乳膏等药物治疗的方法来调理，儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需要特别注意。

1.一般治疗

保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

2.药物治疗

外用药物：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物。

口服药物：对于中、重度痤疮患者，可口服抗生素，如四环素类、大环内酯类药物，也可口服异维A酸。

需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，以下特殊人群需要特别注意：

儿童：儿童长痘痘可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛等有关。治疗时应避免使用维A酸类药物，以免影响骨骼发育。同时，应注意皮肤清洁，避免挤压痘痘，以防感染扩散。

孕妇：孕妇长痘痘应避免使用口服药物，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物。同时，应注意皮肤清洁，保持心情愉快，避免熬夜。

哺乳期妇女：哺乳期妇女长痘痘可外用药物治疗，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。使用药物时应注意避免接触婴儿皮肤，以免影响婴儿健康。

总之，脸上总是长痘痘需要综合调理，包括保持皮肤清洁、饮食清淡、避免熬夜等。如果痘痘严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免使用刺激性化妆品和护肤品，以免加重痘痘。