白带白细胞一个加是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果是轻微的炎症或生理因素引起的白带白细胞一个加，可能会自愈。但如果是严重的炎症或其他疾病引起的，就需要治疗。
1.生理因素：
生理期：在生理期前后，白带可能会增多，其中白细胞也可能会增加。这是正常的生理现象，通常会自行缓解。
怀孕：怀孕后，白带也会增多，有时会出现白细胞一个加的情况。这是因为怀孕后体内激素水平变化导致的，一般不需要治疗。
性生活：性生活后，白带可能会出现短暂的变化，包括白细胞增加。这也是正常的生理现象，通常会在一两天内自行恢复。
2.炎症：
阴道炎：如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，都可能导致白带异常，出现白细胞一个加的情况。需要根据具体的病原体进行治疗，通常需要使用药物治疗。
宫颈炎：宫颈炎也可能导致白带增多、白细胞增加。治疗方法包括使用抗生素、物理治疗等。
盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。可能会出现白带异常、腹痛、发热等症状。需要使用抗生素进行治疗。
3.其他疾病：
糖尿病：糖尿病患者容易并发霉菌性阴道炎，导致白带异常。需要控制血糖，并使用抗真菌药物治疗。
免疫系统疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致白带异常。需要治疗原发病。
需要注意的是，如果白带白细胞一个加持续时间较长、伴有其他症状或治疗后不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤换内裤、勤清洗外阴、避免过度清洁等，也有助于预防白带异常的发生。
对于孕妇和患有免疫系统疾病的人群，如果出现白带异常，应在医生的指导下进行治疗。此外，在治疗期间应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
