大多数情况下，窦性心动过速是一种自限性疾病，可以自行恢复正常，但如果是由疾病引起的，则需要针对病因进行治疗，此外，症状明显或持续时间较长的窦性心动过速可能需要治疗，治疗方法包括药物和非药物治疗。
大多数情况下，窦性心动过速是一种自限性疾病，也就是说可以自行恢复正常。如果窦性心动过速是由生理因素引起的，如情绪激动、运动、吸烟、饮酒等，去除这些诱因后，窦性心动过速通常会自行缓解。
然而，如果窦性心动过速是由某些疾病引起的，如贫血、感染、甲状腺功能亢进等，那么仅仅去除诱因可能不足以使窦性心动过速恢复正常。在这种情况下，需要针对病因进行治疗，例如纠正贫血、控制感染、治疗甲状腺功能亢进等。
此外，如果窦性心动过速引起了明显的症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，或者窦性心动过速持续时间较长，那么可能需要进行治疗。治疗窦性心动过速的方法包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗是常用的方法之一，常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、洋地黄类药物等。这些药物可以通过减慢心率来缓解症状。
非药物治疗包括刺激迷走神经、改变体位、深呼吸等方法。这些方法适用于症状较轻的窦性心动过速患者。
需要注意的是，对于儿童患者，窦性心动过速的治疗需要更加谨慎。由于儿童的心脏和生理功能尚未完全发育成熟，一些药物可能对其产生不良影响。因此，在治疗儿童窦性心动过速时，应选择安全性较高的药物，并在医生的指导下使用。
总之，窦性心动过速是否会自愈取决于多种因素，包括病因、症状的严重程度以及患者的整体健康状况。如果怀疑自己患有窦性心动过速，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、适量运动、避免过度劳累和情绪激动等，有助于预防窦性心动过速的发生。
