血压100-140mmHg属于正常高值血压，是否有危险需要综合考虑年龄、性别、生活方式、其他健康问题及家族史等多种因素。医生可能会建议进一步评估和监测，包括改变生活方式、定期测量血压、饮食调整或药物治疗，具体治疗方案应根据个体情况制定。
1.年龄：一般来说，年龄是影响血压和健康的重要因素。年轻人的血压通常较低，而随着年龄的增长，血压可能会逐渐升高。对于老年人，血压稍微偏高可能是正常的，但仍需密切关注。
2.性别：性别也会对血压产生影响。女性在更年期前后，血压可能会有所波动。
3.生活方式：健康的生活方式对血压控制至关重要。以下是一些建议：
饮食：保持均衡的饮食，减少盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质。
运动：定期进行适量的身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血压。
体重管理：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以减少心血管疾病的风险。
4.其他健康问题：存在其他健康问题，如糖尿病、心脏病、肾脏疾病等，会增加高血压的风险和危险程度。
5.家族史：如果家族中有高血压病史，那么自己患高血压的风险可能会增加。
如果血压持续处于100-140mmHg左右，医生可能会建议进一步的评估和监测，以确定是否需要采取措施来降低血压。这些措施可能包括：
1.改变生活方式：如上述提到的健康生活方式的调整。
2.定期测量血压：在家中定期测量血压，并记录下来，以便医生了解血压的变化趋势。
3.饮食调整：如果饮食与血压有关，医生可能会建议进一步限制盐的摄入或采取特定的饮食计划。
4.药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具降压药物来控制血压。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。如果对自己的血压或健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的医疗人员。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，定期进行体检和健康检查也是维护心血管健康的重要措施。
