高血压和腿脚麻木可能是高血压的并发症，也可能是其他原因引起。治疗方法包括控制血压、改善血液循环、治疗其他疾病、物理治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据个人情况选择。高血压患者尤其要注意饮食健康、适量运动、保持心情舒畅、戒烟限酒、注意保暖等。
1.控制血压：高血压是导致腿脚麻木的常见原因之一，控制血压是治疗的关键。医生可能会建议使用降压药物，如利尿剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂、钙通道阻滞剂等。同时，还需要注意饮食、运动、减轻体重等生活方式的调整。
2.改善血液循环：腿脚麻木可能是由于血液循环不畅引起的。医生可能会建议使用一些药物，如血管扩张剂、抗血小板药物、抗凝药物等，以改善血液循环。此外，还可以通过适当的运动、按摩、热敷等方式来促进血液循环。
3.治疗其他疾病：如果腿脚麻木是由于其他疾病引起的，如糖尿病、神经炎、腰椎间盘突出等，需要针对这些疾病进行治疗。
4.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解腿脚麻木的症状，如电疗、热疗、光疗等。
5.手术治疗：如果腿脚麻木是由于严重的血管疾病或神经系统疾病引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据具体情况进行选择，包括高血压的严重程度、腿脚麻木的原因、患者的年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，需要密切监测血压和其他相关指标，以及腿脚麻木的症状变化。同时，还需要注意饮食健康、适量运动、保持良好的生活习惯等，以预防高血压和其他疾病的发生和发展。
对于高血压患者，尤其是老年人，需要特别注意以下几点：
1.定期测量血压，按照医生的建议进行治疗。
2.避免过度劳累、紧张、情绪激动等，保持心情舒畅。
3.饮食要低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
4.适量运动，如散步、太极拳、游泳等，但要避免剧烈运动。
5.戒烟限酒。
6.注意保暖，避免寒冷刺激。
如果高血压患者出现腿脚麻木等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，家属也应该给予患者关心和照顾，帮助其积极治疗，提高生活质量。
