鼻炎艾灸迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、肺俞穴、足三里穴等穴位较好，具体穴位需根据个人情况而定，建议在专业医生指导下进行艾灸。
鼻炎艾灸的穴位主要包括以下几个：
1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。艾灸迎香穴可以疏散风热、通利鼻窍，缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴：位于鼻骨与鼻翼交界处，鼻唇沟上端尽处。艾灸鼻通穴可以宣通鼻窍、疏风清热，改善鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴：位于两眉头连线的中点。艾灸印堂穴可以调节气血、通利鼻窍，缓解鼻塞、流涕、头痛等症状。
4.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。艾灸风池穴可以疏风清热、通利鼻窍，缓解鼻塞、流涕、头痛等症状。
5.肺俞穴：位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸肺俞穴可以补益肺气、宣肺通窍，缓解鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
6.足三里穴：位于外膝眼下3寸，胫骨前缘旁开1横指。艾灸足三里穴可以健脾和胃、补中益气，增强身体的免疫力，缓解鼻炎的症状。
需要注意的是，鼻炎艾灸需要在专业医生的指导下进行，艾灸的时间和频率要根据个人情况而定。同时，鼻炎患者在艾灸期间要注意保暖，避免着凉感冒，还要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响艾灸的效果。
除了艾灸之外，鼻炎患者还可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。
2.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
3.保持室内空气湿润：使用加湿器保持室内空气湿润，有助于缓解鼻腔干燥和炎症。
4.药物治疗：如果鼻炎症状严重，可以使用药物治疗，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
5.手术治疗：如果鼻炎症状严重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗。
总之，鼻炎艾灸可以缓解鼻炎的症状，但不能根治鼻炎。鼻炎患者在艾灸期间要注意保暖，避免着凉感冒，还要注意饮食和生活习惯，保持鼻腔清洁，避免接触过敏原。如果鼻炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
