年轻人胸闷气短心跳快可能由贫血、心脏疾病、肺部疾病、甲状腺功能亢进、低血糖、低血压、自主神经功能紊乱等原因引起，也可能是剧烈运动或情绪激动导致，需要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.剧烈运动或情绪激动：剧烈运动或情绪激动时，心脏需要更多的氧气和血液供应，心跳会加快，可能伴有胸闷气短的症状。建议休息片刻，放松心情，避免过度运动和情绪激动。
2.贫血：贫血会导致血液中的氧气输送不足，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求，从而引起心跳加快和胸闷气短。建议及时就医，进行血常规检查，确定是否存在贫血，并根据医生的建议进行治疗。
3.心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心跳快、胸闷气短等症状。此外，先天性心脏病在年轻人中也并不罕见。建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
4.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、气胸等，会影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，从而引起心跳快、胸闷气短等症状。建议及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。
5.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致代谢率增加，心脏负担加重，从而引起心跳快、胸闷气短等症状。建议及时就医，进行甲状腺功能检查，以明确诊断。
6.其他原因：如低血糖、低血压、自主神经功能紊乱等，也可能导致心跳快、胸闷气短等症状。
对于年轻人出现胸闷气短心跳快的情况，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.放松：深呼吸、放松身体，缓解紧张情绪。
3.观察症状：密切观察症状是否加重，如出现胸痛、呼吸困难、头晕等症状，应立即就医。
4.就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的胸闷气短心跳快可能需要不同的治疗方法。因此，在就医时，应详细告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。此外，年轻人在日常生活中应保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免熬夜等，以预防心血管疾病的发生。
