一般情况下，月经提前五天来了是正常的，但如果经常出现或伴有其他异常症状，可能是疾病等原因导致，需及时就医。保持良好的生活习惯和心态，对维持月经规律很重要。青春期和更年期女性更应关注月经情况。
女性的月经周期通常为21天至35天，平均约为28天。月经提前或推迟一周左右都属于正常现象，这可能与情绪、环境、生活习惯等因素有关。如果偶尔出现月经提前五天的情况，且没有其他不适症状，通常不需要过于担心。
然而，如果月经提前的情况经常发生，或者月经周期明显缩短，或者伴有其他异常症状，如月经量过多或过少、经期过长或过短、痛经等，可能提示存在健康问题。以下是一些可能导致月经提前的原因：
1.情绪因素：长期的精神压抑、紧张、焦虑或遭受重大精神刺激和心理创伤，可能导致月经失调或痛经。
2.环境因素：生活环境的改变，如迁居、工作调动等，可能会影响月经周期。
3.生活习惯：过度节食、作息不规律、长期熬夜、吸烟、饮酒等，可能会导致内分泌紊乱，影响月经。
4.疾病因素：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等，可能会导致月经异常。
5.药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
如果对月经提前的情况感到担忧，或者月经异常的情况持续存在，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。医生通常会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行B超、性激素六项等检查，以明确病因。
对于女性来说，保持良好的生活习惯和心态对于维持月经的正常规律非常重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含营养的食物；适量运动，保持身体健康；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。如果有任何健康问题，应及时就医，接受专业的治疗。
此外，对于青春期和更年期的女性，由于体内激素水平的变化，月经可能会出现不规律的情况。在这些时期，更需要关注月经情况，如有异常应及时就医。同时，对于有性生活的女性，应注意避孕，避免意外怀孕和人工流产对月经的影响。
总之，月经提前五天来了不一定是异常的，但如果经常出现或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
