血压超过140/90mmHg时可能需要吃药，但具体情况需考虑个人年龄、是否有其他心血管疾病风险因素或并发症等因素，需遵循医生建议。
1.血压的正常范围和高血压的定义
正常血压：收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。
高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
2.何时开始药物治疗
高血压的治疗决策取决于多个因素，包括血压水平、是否有其他心血管疾病风险因素、是否有并发症以及患者的整体健康状况。
一般来说，如果血压持续升高（多次测量血压均高于正常范围），且存在其他心血管疾病风险因素（如年龄较大、吸烟、糖尿病、高血脂等）或已经出现并发症（如心脏病、肾脏病、脑血管疾病等），医生可能会建议开始药物治疗。
对于一些血压轻度升高（例如收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间）的患者，医生可能会首先采取非药物治疗措施，如改善生活方式（如健康饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒等），观察血压的变化。如果非药物治疗措施不能有效控制血压，或者血压进一步升高，可能会考虑药物治疗。
3.非药物治疗措施
生活方式改变是控制高血压的重要措施，包括：
健康饮食：低盐、低脂、高纤维饮食，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。
适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
减少盐的摄入：尽量减少食用高盐食物，如咸菜、腌制品等。
戒烟限酒：避免吸烟，限制饮酒量。
4.药物治疗
目前常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
药物治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。
药物治疗通常需要长期坚持，患者应按照医生的建议按时服药，并定期监测血压。
5.特殊人群的注意事项
老年人：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压可能会有所升高。老年人的降压目标值可能相对较高，医生会根据个体情况进行调整。
孕妇：怀孕期间的血压管理非常重要，高血压可能对孕妇和胎儿的健康造成影响。孕妇需要在医生的指导下进行降压治疗。
儿童：儿童高血压相对较少见，通常需要进一步评估病因。治疗方法可能包括生活方式改变和药物治疗，但药物的选择和使用剂量需要谨慎。
总之，血压超过多少要吃药需要根据个体情况来决定。患者应该定期测量血压，与医生进行沟通，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式对于控制血压也非常重要。
