拉肚子拉水一般指腹泻，十一个月宝宝腹泻可以采取调整饮食、观察病情、日常护理、预防脱水、药物治疗等措施进行治疗。
1.调整饮食
继续母乳喂养，配方奶喂养可暂时换成无乳糖奶粉；适当减少辅食量，选择米糊、稀粥等易消化食物，避免油腻、高纤维食物。
2.观察病情
密切关注宝宝精神状态、体温、大便次数和性状，如果出现发热、脓血便、精神萎靡等异常，及时到医院检查治疗。
3.日常护理
每次腹泻后用温水清洗臀部，涂抹护臀膏，预防尿布疹；保持室内空气流通，宝宝用品定期消毒。
4.预防脱水
腹泻易导致脱水，可少量多次喂服口服补液盐Ⅲ，维持水和电解质平衡；如果宝宝出现尿量减少、哭时无泪等脱水症状，需及时就医。
5.药物治疗
在医生指导下使用蒙脱石散等止泻，调节肠道菌群药物（如双歧杆菌等）改善肠道功能。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
