罗汉果菊花茶具有润肺利咽、清热降火、改善消化、抗氧化、辅助控糖等功效与作用。

1.润肺利咽
罗汉果含有D-甘露醇等成分,能稀释痰液、促进排出,缓解咳嗽;菊花有疏风清热作用,二者搭配可减轻咽喉肿痛、干痒,对急慢性咽炎、扁桃体炎等有辅助治疗效果。
2.清热降火
罗汉果性凉,菊花味甘苦、性微寒,均有清热泻火的作用。罗汉果菊花茶能有效缓解体内实热导致的目赤肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状,调节机体热平衡。
3.改善消化
罗汉果含有的膳食纤维可促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘;菊花中的挥发油成分也能刺激消化液分泌,增强胃肠消化功能。
4.抗氧化
二者均富含黄酮类、酚类等抗氧化物质,可清除体内自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤,延缓细胞衰老,对心血管等系统起到一定保护作用。
5.辅助控糖
罗汉果甜度高但热量低,还含有糖苷类物质,有一定的辅助降血糖作用,适合血糖偏高人群喝,但不能替代药物治疗。