肩膀垂下疼，不知如何好，肩周炎如何治疗

肩周炎可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗，具体方案需根据实际病情制定，治疗过程中需注意休息、保暖和康复训练。

1.一般治疗：

休息：休息可以缓解疼痛和减少炎症反应。

冷敷或热敷：在疼痛发作时，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷可以在24小时内使用，每次15-20分钟，每天数次；热敷可以在24小时后使用，每次15-20分钟，每天数次。

物理治疗：物理治疗可以帮助恢复肩关节的活动范围和功能。包括按摩、电疗、热疗、运动治疗等。

2.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。

肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

局部封闭：在肩关节周围注射糖皮质激素和局麻药，可以缓解疼痛和炎症。

3.手术治疗：

关节镜手术：如果肩周炎严重，保守治疗无效，可以考虑关节镜手术。通过关节镜清除关节内的炎症组织和碎片，改善关节功能。

开放性手术：如果关节镜手术无法解决问题，或者肩关节已经严重受损，可以考虑开放性手术。手术包括肩关节松解术、肩袖修补术等。

需要注意的是，肩周炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，需要注意休息、保暖、避免过度运动等。同时，需要积极进行康复训练，恢复肩关节的功能。如果疼痛持续不缓解或者出现其他症状，需要及时就医。