类风湿十几年没复发

类风湿关节炎缓解期并非一劳永逸，即使症状已缓解十几年，仍需继续治疗、定期复查、注意生活方式、应对压力、预防感染，以防止疾病再次发作。

然而，类风湿关节炎的缓解期并不是永久性的，疾病可能会再次发作。因此，即使患者的症状已经缓解了十几年，也不能掉以轻心。以下是一些建议，帮助类风湿关节炎患者保持病情缓解：

1.继续治疗：患者需要继续接受医生的治疗方案，包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以帮助控制炎症和缓解症状，非药物治疗如适当的运动、健康的饮食和良好的休息也非常重要。

2.定期复查：患者需要定期复查，包括检查关节功能、血液指标等，以确保疾病没有复发或出现新的问题。

3.注意生活方式：患者需要注意生活方式，包括保持健康的体重、避免过度劳累、注意关节保暖等。此外，患者还需要避免吸烟和饮酒等不良习惯。

4.应对压力：压力可能会导致类风湿关节炎的复发，因此患者需要学会应对压力的方法，如放松技巧、冥想等。

5.预防感染：感染可能会导致类风湿关节炎的复发，因此患者需要注意预防感染，如勤洗手、避免接触感染源等。

需要注意的是，每个人的情况都不同，因此治疗和管理方案需要根据个人情况制定。患者需要与医生密切合作，以确保疾病得到有效的控制和管理。如果患者出现新的症状或不适，应及时就医并告知医生自己的病史。