一般来说，排卵期后14天左右会来例假。但这只是一个大概的时间范围，具体的例假时间可能会因个体差异而有所不同。
1.排卵时间：如果女性的排卵时间提前或推迟，例假的时间也会相应地提前或推迟。
2.月经周期：每个女性的月经周期长度不同，一般为21天至35天。如果月经周期较长，排卵期后到例假的时间也会相应延长。
3.身体健康状况：一些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能会影响月经周期和排卵时间。
4.生活习惯：压力、饮食不规律、缺乏运动、过度减肥或增重等生活习惯也可能对例假时间产生影响。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗生素等，可能会影响月经周期。
需要注意的是，如果排卵期后例假推迟超过7天，或者例假周期不规律，建议及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
对于备孕的女性来说，了解排卵期和例假时间可以帮助提高受孕机会。可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定排卵期。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经周期的正常。
对于青春期和更年期的女性，例假时间可能会更加不规律，这是正常的生理变化。但如果出现异常大量出血、经期过长或过短等情况，仍应及时就医。
总之，排卵期后多久来例假因人而异，但一般在14天左右。如果有任何异常情况，应及时咨询医生的建议。
