小孩晚上睡觉磨牙怎么回事

小孩晚上睡觉磨牙可能与肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良等有关，偶尔磨牙不必担心，但若频繁磨牙则需就医检查并治疗，日常生活中要注意孩子的饮食和口腔卫生。

1.肠道寄生虫

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。

2.精神过度紧张

在白天受到惊吓、过度疲劳或情绪激动等，使得大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

3.消化功能紊乱

小孩晚饭吃得过饱，或睡前吃太多零食，以致入睡后胃肠道还在不停工作，咀嚼肌也随之不停地收缩，导致磨牙。

4.营养不均衡

挑食的小孩，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

5.牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

如果小孩偶尔发生一两次磨牙，不必过于担心，大部分情况下会自行消失。但如果磨牙频繁，就需要引起重视，及时带孩子去医院检查，找出原因，并进行相应的治疗。在日常生活中，家长也要注意给孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食，注意口腔卫生，睡前不要玩得太兴奋。如果发现孩子有蛔虫，要及时驱虫。