这几天智齿发炎，后来有一边好了

智齿发炎好转后仍需注意口腔卫生，包括保持清洁、饮食调整、定期复查和注意休息。儿童则需培养良好习惯、注意饮食均衡、定期检查口腔。

智齿是口腔中最后长出的牙齿，通常在18-25岁之间长出。在智齿生长过程中，可能会引发智齿冠周炎，导致牙龈肿胀、疼痛、口腔异味等症状。如果智齿发炎后已经好转，但仍需注意以下几点：

1.保持口腔卫生：使用含氟牙膏刷牙，每天至少两次，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙。

2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，减少吸烟、饮酒等不良习惯，多吃富含维生素C和纤维素的食物，如蔬菜、水果等。

3.定期复查：如果智齿发炎的症状反复出现，或者出现其他口腔问题，应及时就医，进行口腔检查和治疗。

4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。

需要注意的是，儿童的口腔结构和生理特点与成人不同，在护理方面也有所不同。对于儿童来说，应注意以下几点：

1.培养良好的口腔卫生习惯：从儿童开始，就应教导他们正确的刷牙方法，定期带孩子到口腔科检查，及时发现和处理口腔问题。

2.避免过度使用奶嘴：长期使用奶嘴可能会影响口腔发育，导致牙齿排列不齐等问题。

3.注意饮食均衡：儿童的饮食应多样化，保证摄入足够的营养物质，避免过多食用甜食和碳酸饮料。

4.定期口腔检查：建议儿童每6个月进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

总之，智齿发炎后好转需要注意口腔卫生和饮食调整，如有异常应及时就医。对于儿童来说，应培养良好的口腔卫生习惯，注意饮食均衡，定期进行口腔检查。