小孩睡觉磨牙可能与肠道寄生虫病、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡或其他因素有关。家长可采取驱虫、补充钙及维生素D制剂、调整饮食、合理安排起居等措施。
1.肠道寄生虫病：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
2.精神过度紧张：在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
3.消化功能紊乱：孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
4.营养不均衡：有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.其他：换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
如果孩子出现磨牙现象，家长可以采取以下措施。
1.有寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂；给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
2.饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
3.宝宝吃饭应定时，过饱或饥饿，会使胃肠道分泌紊乱，诱发磨牙。
4.发现磨牙应及时请医生检查，根据情况做驱虫、调整咬合等处理。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
