除医学治疗外,食疗也可辅助治疗弱视,如枸杞猪肝汤、核桃枣杞鸡蛋羹、豆仁粳米八宝粥、蛎蘑菇紫菜汤等,这些食疗方有营养视神经、补肝益肾、健脾补气、养血明目等功效,但需注意食疗不能替代医学治疗,患儿也需注意用眼卫生。
1.枸杞猪肝汤
猪肝100克,枸杞叶100克。将猪肝洗净切条,与枸杞叶共同煮汤,调味即可。猪肝富含维生素A,能够营养视神经,枸杞叶也有清肝明目的作用,二者合用,对治疗弱视有一定帮助。
2.核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子250克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可用于治疗近视、视力减退,或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症状的弱视患儿。
3.豆仁粳米八宝粥
赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、视物模糊,伴面色苍白、神疲乏力等症状的弱视患儿。
4.蛎蘑菇紫菜汤
鲜蛎黄250克,蘑菇200克,紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述作料,连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目的作用,适用于近视、视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。
需要注意的是,食疗只能作为弱视治疗的辅助方法,不能替代医学治疗。家长应该在医生的指导下,为患儿选择合适的治疗方法。同时,患儿也需要注意用眼卫生,避免长时间看电视、玩手机等,保持良好的用眼习惯。