小孩睡觉磨牙是什么原因

小孩睡觉磨牙可能与肠道寄生虫、精神因素、牙齿发育不良、营养不均衡及其他因素有关，偶尔磨牙不必担心，频繁磨牙需重视并就医，家长也可以采取一些措施缓解磨牙症状。

1.肠道寄生虫

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样，蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。

2.精神因素

白天过于兴奋或紧张、入睡前玩耍过度，或受到惊吓、责骂，或压力过大等，使得精神、心理因素的影响，导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

3.牙齿发育不良

牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿发育不好，牙齿的咬合关系错乱，咀嚼肌的位置也会发生异常，咀嚼肌的痉挛或收缩就会加重，从而出现磨牙现象。

4.营养不均衡

有些小孩有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

5.其他

换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

如果小孩偶尔发生一两次磨牙，不必过于担心，大部分情况下会自行消失。但如果磨牙比较频繁，就需要引起重视，及时带小孩到医院检查，明确原因，并进行相应的治疗。同时，家长也可以采取一些措施来缓解小孩磨牙的症状，如睡前不要让小孩玩得过于兴奋，调整小孩的饮食，让其营养均衡等。