孩子假性近视可通过改善用眼习惯、调整饮食、眼部按摩、配镜矫正及其他方法恢复，如中医治疗、物理治疗等。
1.改善用眼习惯：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持在33-35厘米。
避免在过强或过暗的光线下看书，读写应在采光良好、照明充足的环境中进行。
控制用眼时间，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，可远眺或闭目休息，也可做眼保健操。
增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动，可有效预防和缓解近视。
2.调整饮食：
保证营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E、B1、B2、D等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等。
少吃甜食，过量的糖分会导致眼球巩膜变软，从而使眼球更容易伸长，导致近视度数增加。
3.眼部按摩：
按摩睛明穴：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴可缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。
按摩太阳穴：太阳穴位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，按摩此穴可醒脑明目，缓解眼部疲劳。
按摩四白穴：四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩此穴可缓解眼部肌肉紧张，改善视力。
4.配镜矫正：
如果假性近视患儿的视力下降明显，影响正常的学习和生活，应及时佩戴眼镜矫正视力，以免近视进一步加重。
配镜时应选择正规的医疗机构或眼镜店，由专业的验光师进行验光配镜，确保眼镜的度数准确。
5.其他方法：
中医治疗：中医认为假性近视多由肝肾不足、气血亏虚所致，可采用针灸、推拿、中药等方法进行治疗。
物理治疗：如雾视疗法、远眺法、眼保健操等，也可在一定程度上缓解假性近视。
需要注意的是，假性近视是一种可逆性近视，如果能及时采取有效的措施，是可以恢复正常视力的。但如果假性近视得不到及时治疗，可能会发展为真性近视。因此，家长应密切关注孩子的视力变化，一旦发现孩子出现视力下降等异常情况，应及时带孩子到医院进行检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，家长应鼓励孩子养成良好的用眼习惯，定期带孩子进行视力检查，以便及时发现问题，及时治疗。
