嚼东西牙疼不嚼不疼可能是龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、牙齿敏感或其他口腔问题引起，需要就医进行口腔检查和诊断，确定病因后采取相应的治疗措施。
1.龋齿：龋齿是牙齿表面的细菌侵蚀导致的，会形成龋洞，当咀嚼食物时，食物可能会进入龋洞，刺激牙髓神经，引起疼痛。如果不嚼东西，龋洞没有受到刺激，疼痛可能就不明显。
建议：及时就医，进行口腔检查和治疗。如果龋齿较轻，可以通过补牙来修复；如果龋齿较严重，可能需要根管治疗或拔牙。
2.牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，通常由龋齿、牙齿损伤或感染引起。牙髓组织包含神经和血管，当发生炎症时，会引起剧烈的疼痛。嚼东西时，牙齿受到压力和刺激，疼痛会更明显。
建议：尽快就医，进行根管治疗。根管治疗是一种牙髓治疗方法，可以清除感染的牙髓组织，缓解疼痛，并保存牙齿。
3.根尖周炎：根尖周炎是牙根周围组织的炎症，通常由牙髓炎发展而来。炎症可能会导致牙齿周围的牙龈肿胀、疼痛，甚至出现脓包。嚼东西时，牙齿的运动可能会加重疼痛。
建议：就医进行根管治疗或拔牙。如果根尖周炎得不到及时治疗，可能会导致更严重的问题，如牙槽骨吸收和牙齿松动。
4.牙周炎：牙周炎是牙龈和牙槽骨的炎症，可能导致牙齿松动、牙龈出血和疼痛。嚼东西时，牙齿的运动可能会刺激炎症部位，引起疼痛。
建议：保持良好的口腔卫生，定期洗牙和进行口腔检查。如果牙周炎严重，可能需要进行牙周治疗，如龈下刮治和根面平整。
5.牙齿敏感：牙齿敏感是牙齿表面的牙釉质磨损或牙龈退缩导致的，牙齿对冷热酸甜等刺激敏感。嚼东西时，食物的摩擦和刺激可能会加重牙齿敏感，引起疼痛。
建议：使用抗敏感牙膏，避免食用过冷、过热或过酸的食物和饮料。如果牙齿敏感严重，可以咨询牙医进行脱敏治疗或使用其他治疗方法。
6.其他原因：嚼东西牙疼不嚼不疼还可能与牙齿外伤、咬合问题、口腔黏膜疾病等有关。
建议：就医进行详细的口腔检查，确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果出现嚼东西牙疼的症状，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并制定合适的治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，可以预防口腔疾病的发生。
