骨骺炎是怎么引起的
骨骺炎病因多样，包括过度使用与劳损、创伤、生长发育因素、营养因素、内分泌因素和遗传因素。过度体育活动使骨骺承受反复应力刺激，外伤可直接损伤骨骺，生长发育时骨骺血液供应不足且易受牵拉，营养缺乏影响骨骼发育，内分泌激素异常干扰骨骺代谢，遗传因素增加个体易感性。特殊人群需注意，青少年应合理安排运动、定期体检；儿童要加强监管、保证营养均衡；有相关病史人群要定期检查、积极治疗内分泌疾病，出现不适及时告知医生病史。
一、骨骺炎的病因
1.过度使用与劳损
青少年处于生长发育阶段，骨骼生长活跃，若进行过度的体育活动或重复性的肢体运动，如长期频繁的跑跳、球类运动、舞蹈训练等，会使骨骺部位承受反复的应力刺激。以胫骨结节骨骺炎为例，在剧烈运动时，股四头肌通过髌韧带对胫骨结节骨骺产生较大的牵拉力，长期积累易导致局部损伤，引发炎症。据相关研究，经常参与高强度体育训练的青少年，骨骺炎的发病率相对较高。
2.创伤
急性的暴力撞击或摔倒等外伤，可直接损伤骨骺。比如儿童在玩耍时意外摔倒，肢体着地，外力作用于骨骺部位，可能造成骨骺的微小骨折或骨膜撕裂，破坏骨骺的正常结构与血运，从而诱发炎症。另外，反复的轻微创伤也会逐渐累积，增加发病风险，如运动员在训练中经常受到的一些看似不严重的碰撞，长期下来也可能引发骨骺炎。
3.生长发育因素
青少年生长发育迅速，骨骺的血液供应相对不足，且骨骺板是骨骼生长的薄弱部位。在生长高峰期，骨骺对营养和力学环境变化较为敏感。例如，身体快速长高时，骨骼的纵向生长速度加快，周围的肌肉、肌腱等软组织发育相对滞后，这种不平衡易使骨骺受到异常牵拉，增加骨骺炎发生几率。而且，不同个体生长发育速度存在差异，生长过快的青少年可能面临更高风险。
4.营养因素
钙、磷等矿物质以及维生素D等营养物质对骨骼健康至关重要。若青少年饮食不均衡，缺乏这些关键营养素，会影响骨骼的正常发育和代谢。维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，缺乏维生素D会导致钙、磷吸收障碍，使骨骼矿化异常，增加骨骺炎的发病风险。相关研究表明，营养不良儿童的骨骼疾病发生率相对较高。
5.内分泌因素
内分泌系统对骨骼生长发育起着重要调节作用。甲状腺激素、生长激素等激素水平异常，会干扰骨骺的正常生长和代谢。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响骨骼的生长速度和成熟过程，使骨骺的结构和功能易出现异常，进而引发骨骺炎。不过，内分泌因素导致的骨骺炎相对少见。
6.遗传因素
部分骨骺炎可能与遗传有关，某些基因突变或遗传易感性，可能使个体对骨骺炎的易感性增加。例如，一些遗传性骨骼发育异常疾病，患者的骨骺本身结构可能存在缺陷，在同样的外界因素作用下，比正常人更容易发生骨骺炎。但遗传因素引发的骨骺炎仅占少数，且具体的遗传机制还在进一步研究中。
二、特殊人群注意事项
1.青少年
青少年正处于生长发育关键期，应合理安排体育活动和训练强度，避免过度疲劳和单一动作的重复。运动前要充分热身，运动后做好拉伸放松，以减少对骨骺的损伤。定期进行体检，监测骨骼发育情况，若发现肢体疼痛等异常症状，应及时就医，避免延误病情。
2.儿童
儿童活泼好动但自我保护意识较弱，家长和监护人要加强对其日常活动的监管，防止意外摔倒和碰撞。保证儿童饮食均衡，摄入富含钙、磷和维生素D等营养素的食物，如牛奶、鱼类、蛋类等，促进骨骼健康发育。若儿童出现不明原因的肢体疼痛、跛行等情况，要警惕骨骺炎可能，及时带孩子就医检查。
3.有相关病史人群
对于曾患过骨骼疾病或有家族骨骼疾病史的人群，再次发生骨骺炎的风险相对较高。此类人群除了要保持健康的生活方式，定期进行骨骼检查也十分重要。如果有内分泌疾病，应积极治疗，控制病情，以降低对骨骺的不良影响。一旦出现骨骺部位的不适症状，需及时告知医生病史，以便准确诊断和治疗。
