当11岁女孩一侧乳房出现硬块并伴有疼痛时，可能是正常的生理发育，也可能是疾病导致。家长应密切观察，及时带孩子就医，以确定原因。
当11周岁的小女孩一侧乳房出现硬块并伴有疼痛时，这可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。以下是一些需要考虑的因素：
1.生理发育：在小女孩的乳房发育过程中，可能会出现一侧乳房先开始发育的情况。这种硬块通常是由于乳腺组织的增生引起的，可能会伴有疼痛。这种情况通常是正常的，会随着乳房的发育逐渐消失。
2.外伤：如果小女孩的乳房受到了外伤，如撞击、挤压等，可能会导致乳房组织受损，出现硬块和疼痛。
3.感染：乳房感染也可能导致硬块和疼痛，例如乳腺炎。这种情况通常会伴有红肿、发热等症状。
4.肿瘤：虽然这种情况比较少见，但小女孩也可能患上乳房肿瘤，如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。
鉴于以上可能的原因，建议家长采取以下措施：
1.观察和记录：密切观察硬块的大小、形状、颜色、疼痛程度等变化，并记录下来。同时，注意观察小女孩的身体其他部位是否有异常。
2.寻求医疗帮助：如果硬块持续存在、疼痛加重、或出现其他异常症状，应及时带小女孩去看医生。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如超声、钼靶等，以确定硬块的性质。
3.遵循医生的建议：根据医生的诊断和建议，采取相应的治疗措施。如果是正常的生理发育，家长可以放心等待；如果是其他问题，医生可能会建议药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
4.关注孩子的心理：乳房问题可能会对小女孩的心理产生影响，家长要关注孩子的情绪变化，给予理解和支持。
总之，当小女孩出现一侧乳房硬块并伴有疼痛时，家长应该保持警惕，及时寻求医疗帮助。早期诊断和治疗可以确保小女孩的健康，并避免问题的进一步恶化。同时，家长也应该教育小女孩注意乳房的健康，保持良好的生活习惯。
