阳痿早泄持续8年可能会严重影响生活质量，建议就医进行全面检查和评估，同时调整生活方式，包括健康饮食、控制体重、戒烟限酒、适度运动、减压等，必要时进行心理治疗、药物治疗、性行为治疗等。
1.就医评估：首先，建议咨询专业的男科医生或泌尿科医生进行全面的身体检查和评估。医生会了解你的病史、症状、生活方式等，并可能进行一些相关的检查，如血液检查、激素水平测试、阴茎超声等，以确定病因。
2.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类、坚果和鱼类。
控制体重：过重或肥胖可能影响性功能，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对血管功能和性功能产生不利影响，尽量戒烟并限制饮酒量。
适度运动：适度的身体活动有助于改善血液循环和身体健康，选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
减压：长期的压力和焦虑可能导致性功能问题，寻找适合自己的减压方法，如冥想、放松技巧、心理咨询等。
3.心理治疗：如果阳痿早泄与心理因素有关，如焦虑、抑郁、性心理障碍等，心理治疗可能是有益的。心理治疗师可以帮助你处理这些情绪问题，提高性自信和应对能力。
4.药物治疗：在医生的指导下，可能会使用一些药物来治疗阳痿早泄。这些药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥）、局部麻醉剂等。药物治疗应根据个体情况选择，并遵循医生的建议使用。
5.性行为治疗：性行为治疗师可以提供一些技巧和方法，帮助你改善性技巧、延长性行为时间和提高性满意度。
6.治疗潜在疾病：某些健康问题，如糖尿病、心血管疾病、甲状腺问题等，可能是导致阳痿早泄的原因。治疗这些潜在疾病可能有助于改善性功能。
7.伴侣的支持：与伴侣进行开放和诚实的沟通是很重要的。伴侣的理解和支持可以减轻压力，共同探索解决问题的方法。
需要注意的是，每个人的情况是独特的，治疗方案应根据个人情况制定。在治疗过程中，与医生密切合作，遵循医生的建议，并耐心等待恢复。此外，如果阳痿早泄问题严重影响生活质量或伴有其他严重症状，应及时就医寻求进一步的帮助和治疗。
