月经少时间短可能由多种原因引起，如激素失衡、营养不良、压力、生活方式、疾病、药物等，治疗方法应根据具体原因而定，包括调整生活方式、治疗潜在疾病、激素治疗等。
1.激素失衡：女性的月经周期受到激素的调节。激素失衡可能导致月经量少和时间缩短。一些可能的原因包括卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺问题等。
2.营养不良：不良的饮食习惯或营养缺乏可能影响月经。例如，缺铁性贫血、维生素B12缺乏或过度节食都可能导致月经量少。
3.压力和情绪问题：长期的高压力状态、焦虑、抑郁等情绪问题可能干扰月经周期。压力可以影响激素的分泌，导致月经异常。
4.生活方式因素：一些生活方式因素也可能对月经产生影响。例如，缺乏运动、过度减肥或体重波动、长期熬夜、吸烟等。
5.疾病：某些疾病也可能导致月经量少和时间缩短。例如，子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病、垂体或下丘脑疾病等。
6.药物：某些药物，如抗抑郁药、避孕药、某些抗生素等，可能对月经产生影响。
7.其他因素：环境因素、遗传因素、过早或过度的性行为等也可能与月经异常有关。
如果出现月经量少和时间缩短的情况，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，可能会建议进行一些进一步的检查，如激素水平测定、超声检查等，以确定具体的原因。
治疗方法将根据原因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.调整生活方式：保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养，适度运动，规律作息，减少压力等。
2.治疗潜在疾病：如果月经异常是由某种疾病引起的，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，医生可能会针对该疾病进行治疗。
3.激素治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用激素药物来调节月经周期。
4.其他治疗方法：根据具体情况，医生可能会考虑其他治疗方法，如手术治疗或中医调理。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。此外，对于青春期女孩或更年期女性，如果出现月经异常，尤其需要及时就医，因为这些时期的月经问题可能与生理变化有关，但也可能存在潜在的健康问题。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或妇科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。
