左右两边下肋骨隐隐作痛可能是肋软骨炎、胸膜炎、肺部疾病、胃肠道问题、肌肉劳损或拉伤等原因引起，也可能是其他原因，如神经痛、骨折、肿瘤等。持续不缓解或加重，或伴有其他症状，应及时就医，进行详细检查和诊断，采取适当治疗措施。
左右两边下肋骨隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨与胸骨交界处的软骨发炎和疼痛。疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、热敷、止痛药等。如果疼痛持续不缓解或加重，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。医生可能会建议进行胸部X光或其他检查，以确定病因，并给予相应的治疗。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能导致肋骨疼痛。其他症状可能包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。如果怀疑是肺部疾病，应及时就医，进行相关检查，如胸部CT等，以明确诊断并进行治疗。
4.胃肠道问题：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等胃肠道疾病也可能引起肋骨下方的疼痛。这些疼痛通常与饮食有关，可能伴有其他胃肠道症状。医生可能会建议进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以确定病因并进行治疗。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉也可能导致肋骨周围的疼痛。这种疼痛通常在活动或受压时加重。休息、热敷、按摩等方法可能有助于缓解疼痛。如果疼痛严重或持续不缓解，建议咨询医生。
6.其他原因：其他可能导致肋骨疼痛的原因包括神经痛、骨折、肿瘤等。这些情况相对较为少见，但如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行全面的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，每个人的情况可能不同。如果左右两边下肋骨隐隐作痛持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。同时，避免剧烈运动、保持良好的姿势、注意休息和保暖也有助于缓解疼痛。在就医之前，不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。
