什么是乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是好发于青年女性的良性乳腺肿瘤，与雌激素刺激有关，多为单发，质地坚韧，边界清楚，活动度大，生长缓慢，恶变率低。其诊断主要依靠临床表现和影像学检查，治疗方法包括观察、手术切除、微创旋切术和中医药治疗等，预防主要包括保持良好的生活习惯、调节情志和定期体检。
乳腺纤维瘤多为单发，呈圆形或椭圆形，质地坚韧，边界清楚，活动度大，与皮肤和周围组织无粘连，生长缓慢，不会引起皮肤粘连和乳头回缩，也很少发生恶变。但在妊娠期，乳腺纤维瘤可突然长大，发生肉瘤变的比例也会增加。
乳腺纤维瘤的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。一般来说，年轻女性发现乳腺内有质地坚韧的肿块，表面光滑，边界清楚，活动度大，无明显疼痛，生长缓慢，首先要考虑乳腺纤维瘤的可能。如果要确诊，需要做乳腺彩超或乳腺钼靶X线检查，必要时还需要做病理活检。
乳腺纤维瘤的治疗主要有以下几种方法：
1.观察：如果肿瘤较小，生长缓慢，不影响外观和生活质量，可以定期观察，每3-6个月复查一次乳腺彩超。
2.手术切除：如果肿瘤较大，生长较快，或患者有美容需求，或怀疑有恶变可能，应手术切除肿瘤。手术一般在局麻下进行，切口选择在乳晕周围或腋窝，术后需要加压包扎。
3.微创旋切术：是一种在乳腺纤维瘤治疗上更微创的手术方式，在超声或钼靶引导下，使用旋切刀将肿瘤切除。该手术具有微创、美容效果好等优点，但也有一定的复发率。
4.中医药治疗：中医认为乳腺纤维瘤的发生与肝郁气滞、痰湿凝滞有关，所以治疗多采用疏肝理气、化痰散结的方法。中医药治疗可以缓解症状，缩小肿瘤，但不能消除肿瘤。
乳腺纤维瘤的预防主要有以下几点：
1.保持良好的生活习惯：避免熬夜，均衡饮食，适量运动，减少高脂、高糖食物的摄入。
2.调节情志：避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅。
3.定期体检：有乳腺疾病家族史、月经初潮早、绝经晚、未育、晚育、未婚、未哺乳等高危因素的女性，应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。
总之，乳腺纤维瘤是一种常见的良性乳腺肿瘤，大多数患者预后良好。如果发现乳腺纤维瘤，应及时就医，根据肿瘤的大小、生长速度、患者的年龄和需求等因素，选择合适的治疗方法。同时，应保持良好的生活习惯，定期体检，预防乳腺纤维瘤的发生。
