身上月经一直不干净可能由多种原因引起，包括异常妊娠、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜增生、内分泌失调、全身性疾病、医源性因素等。建议及时就医，进行详细的检查和治疗，同时保持良好的生活习惯，注意个人卫生，心理调适，避免过度劳累。
1.异常妊娠：首先需要排除怀孕的可能性，包括宫外孕、流产等。如果有性生活史，建议进行尿妊娠试验或血HCG检查，以及超声检查以确定子宫内是否有孕囊。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可导致月经淋漓不尽。超声检查可以帮助发现息肉的存在。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经不规律。超声检查可以评估子宫肌瘤的大小和位置。
4.子宫内膜增生：子宫内膜增生是指子宫内膜过度生长，可能与雌激素水平过高有关。刮宫术或宫腔镜下子宫内膜活检可以明确诊断。
5.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病，可能导致月经紊乱。医生可能会进行激素检查以确定具体原因。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、系统性红斑狼疮等，也可能引起月经异常。
7.医源性因素：某些药物，如避孕药、宫内节育器等，可能影响月经。此外，放化疗、精神压力等也可能对月经产生影响。
对于月经一直不干净的情况，建议及时就医，进行详细的妇科检查和相关实验室检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。以下是一些一般性的建议：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，摄入足够的营养；适量运动，有助于维持身体健康和月经规律。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.心理调适：压力过大、焦虑等情绪因素可能对月经产生影响，尽量保持心情舒畅。
4.避免过度劳累：避免重体力劳动和长时间的剧烈运动，以免加重身体负担。
5.定期妇科检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的妇科问题。
需要注意的是，不同原因引起的月经不净需要采取不同的治疗方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人身体反应。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。此外，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经异常，应特别关注，及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
