妊娠血糖高的症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、疲劳乏力、皮肤瘙痒、视力模糊等，少数孕妇还会出现外阴瘙痒、尿路感染等症状。控制血糖的方法包括饮食管理、适量运动、定期监测血糖、按时就医和药物治疗等。
1.多饮、多尿：由于血糖升高，导致体内水分丢失，孕妇会出现口渴、多饮、多尿的症状。
2.多食：血糖高会使身体能量供应不足，孕妇会感到饥饿，食量增加。
3.体重下降：虽然进食量增加，但由于身体无法有效利用葡萄糖，导致能量消耗增加，孕妇可能会出现体重下降的情况。
4.疲劳、乏力：由于血糖不能被充分利用，身体能量供应不足，孕妇会感到疲劳、乏力。
5.皮肤瘙痒：高血糖水平可能导致皮肤干燥、瘙痒。
6.视力模糊：血糖波动可能影响眼睛的正常功能，导致视力模糊。
7.其他症状：少数孕妇可能还会出现外阴瘙痒、尿路感染等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且在妊娠期间，由于生理变化，一些症状可能被误认为是正常的孕期反应。因此，如果怀疑有妊娠血糖高，应及时进行血糖检测，以便早发现、早治疗。
对于孕妇来说，以下措施有助于控制血糖：
1.饮食管理：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，选择低糖、高纤维的食物。
2.适量运动：适当的运动可以帮助控制血糖水平，建议每天进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等。
3.定期监测血糖：孕妇应定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，并将血糖值记录下来，以便医生了解血糖控制情况。
4.按时就医：按照医生的建议定期进行产前检查，及时发现并处理可能出现的并发症。
5.药物治疗：如果饮食和运动管理不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。
对于有妊娠血糖高风险的孕妇，如家族中有糖尿病患者、肥胖、年龄较大等，应更加注意以下事项：
1.孕前咨询：在备孕前，应咨询医生，了解如何预防和控制妊娠血糖高。
2.孕期管理：孕期应严格按照医生的建议进行饮食和运动管理，定期监测血糖，如有异常及时就医。
3.产后检查：产后应进行血糖检测，以排除糖尿病的可能。
总之，妊娠血糖高对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响，因此，孕妇应重视血糖的控制，及时就医，积极配合治疗。同时，家人也应给予孕妇支持和关心，共同保障孕妇和胎儿的健康。
