如果不是哺乳期或妊娠期，女性乳房能挤出奶水，可能是高泌乳素血症、下丘脑疾病等生理性因素引起，也可能是泌乳素瘤、甲状腺功能减退等病理性因素导致，还可能是乳腺疾病、服用某些药物引起。
如果不是哺乳期或妊娠期，女性的乳房通常不会分泌乳汁。但有些女性可能会发现左右乳房都能挤出奶水，这可能是由以下原因引起的。
1.生理性因素
高泌乳素血症：催乳素水平升高可能导致乳房泌乳。这可能与生理状态的改变有关，如剧烈运动、睡眠不足、情绪紧张、怀孕、哺乳期等。此外，某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能影响催乳素的水平。
下丘脑疾病：下丘脑是调节激素分泌的中枢部位，下丘脑疾病可能影响催乳素的正常分泌，导致乳房泌乳。
其他：乳腺刺激、胸部外伤、乳头刺激等也可能引起生理性乳房泌乳。
2.病理性因素
泌乳素瘤：这是一种常见的垂体良性肿瘤，可导致泌乳素水平升高，从而引起乳房泌乳。泌乳素瘤通常会逐渐增大，压迫垂体和周围组织，可能导致头痛、视力障碍等症状。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，可能影响催乳素的代谢，导致乳房泌乳。
其他：下丘脑或垂体的其他肿瘤、原发性甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等疾病也可能引起乳房泌乳。
乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等，也可能导致乳房泌乳。
药物：某些药物，如吩噻嗪类抗精神病药、多巴胺受体拮抗剂、雌激素类药物等，可能导致乳房泌乳。
如果发现乳房泌乳，尤其是伴有其他症状，如月经紊乱、闭经、头痛、视力障碍等，应及时就医。医生会进行详细的询问和体格检查，并可能建议进行一些辅助检查，如泌乳素测定、垂体磁共振成像（MRI）、甲状腺功能检查等，以明确原因。
治疗方法取决于病因。如果是生理性因素引起的乳房泌乳，通常不需要特殊治疗，调整生活方式、停药后泌乳症状可能会缓解。如果是病理性因素导致的乳房泌乳，医生会根据具体情况进行治疗，如药物治疗、手术治疗、放疗等。
此外，在就医前，应注意以下几点。
避免自行挤压乳房，以免刺激泌乳。
穿着舒适的内衣，避免乳头受到刺激。
保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少咖啡因摄入、缓解压力等。
如实告知医生自己的用药情况。
总之，如果发现左右乳房都能挤出奶水，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，注意生活方式的调整和就医前的注意事项，有助于缓解症状和提高治疗效果。
