肋骨两侧最下面隐隐作痛可能由多种原因引起，如肋软骨炎、胸膜炎、肺部疾病、消化系统疾病、肌肉劳损或拉伤等。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
肋骨两侧最下面隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，疼痛通常发生在肋骨与胸骨交界处或第2至第5肋软骨。病因可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。疼痛性质多为隐痛、钝痛或刺痛，可因深呼吸、咳嗽、上肢活动或胸部挤压而加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症。炎症可导致胸膜充血、水肿，从而引起胸痛。疼痛通常为剧烈的刺痛或撕裂样疼痛，深呼吸或咳嗽时加重。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺结核、肺癌等也可能引起肋骨下方疼痛。这些疾病除了疼痛外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
4.消化系统疾病：某些消化系统疾病，如胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，疼痛可能放射至肋骨下方。这些疼痛通常与饮食有关，且可能伴有其他消化系统症状。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、扭伤或拉伤等情况也可能导致肋骨两侧疼痛。这种疼痛通常在活动或用力时加重，休息后可能缓解。
6.其他原因：心血管疾病、肋间神经炎、带状疱疹等也可能引起类似症状。
需要注意的是，肋骨两侧最下面隐隐作痛可能是严重疾病的表现，也可能是一些较轻的问题。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，如呼吸困难、发热、咳嗽、恶心等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
对于长期或频繁出现肋骨两侧隐隐作痛的人群，以下措施可能有助于缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给胸部肌肉足够的休息时间。
2.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.药物治疗：在医生的建议下，可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛。
5.物理治疗：如按摩、针灸等物理治疗方法可能有助于缓解疼痛和改善肌肉紧张。
总之，肋骨两侧最下面隐隐作痛需要引起重视，尤其是对于年龄较大、有其他健康问题或症状加重的人群。及时就医并接受专业的诊断和治疗是关键。同时，遵循医生的建议进行治疗和护理，有助于缓解疼痛、恢复健康。
