乳房按着有点疼可能由多种原因引起，如青春期乳房发育、经前期乳房胀痛、怀孕和哺乳期、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、外伤、内衣不合适、药物副作用等。如果乳房疼痛持续时间较长、程度较重、伴有其他症状或自己无法确定原因，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
1.生理原因：
青春期乳房发育：在女孩青春期，乳房开始发育时，可能会感到疼痛。
经前期乳房胀痛：在月经前，由于激素水平的变化，乳房可能会肿胀和疼痛。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期，乳房会为哺乳做准备，可能会有疼痛和不适感。
2.乳房疾病：
乳腺炎：乳房感染细菌时，可能会导致乳腺炎，引起乳房疼痛、红肿和发热。
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，表现为乳房肿块和疼痛，通常与月经周期有关。
乳腺纤维瘤：乳房内的良性肿瘤，可能会引起乳房疼痛或肿块。
乳腺癌：虽然乳房疼痛不一定是乳腺癌的唯一症状，但某些类型的乳腺癌可能会导致乳房疼痛。
3.其他原因：
外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可能会导致疼痛。
内衣不合适：穿着过紧或不合适的内衣，可能会对乳房造成压迫和疼痛。
药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致乳房疼痛。
如果乳房疼痛持续时间较长、程度较重、伴有其他症状或自己无法确定原因，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.乳房检查：包括视诊、触诊等，以检查乳房的外观、肿块、乳头溢液等情况。
2.影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，帮助发现乳房内的异常。
3.其他检查：根据具体情况，可能会进行血液检查、病理检查等。
治疗方法取决于疼痛的原因。以下是一些常见的治疗措施：
1.观察和等待：对于一些轻微的疼痛，医生可能会建议观察一段时间，看是否自行缓解。
2.药物治疗：根据疼痛的程度和原因，医生可能会开具止痛药、消炎药等药物。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解疼痛和减轻肿胀。
4.手术治疗：在某些情况下，如乳腺炎、乳腺肿瘤等，可能需要手术治疗。
5.治疗原发病：如果乳房疼痛是其他疾病的症状，如乳腺增生、乳腺癌等，治疗原发病是关键。
此外，以下是一些预防乳房疼痛的建议：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、戒烟限酒等。
2.定期自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常状态，发现异常及时就医。
3.选择合适的内衣：穿着舒适、合适的内衣，避免过紧或过松的内衣对乳房造成压迫。
4.注意乳房卫生：保持乳房清洁，避免感染。
5.及时就医：如果乳房疼痛持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，不同年龄段和个体的乳房疼痛原因和处理方法可能会有所不同。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果你对乳房疼痛有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以获得更专业的建议和指导。
