肺具有气体交换、防御、代谢和储血等功能。气体交换为机体提供氧气并排出二氧化碳；防御包括物理防御（如鼻毛、纤毛）和免疫防御（免疫细胞、免疫球蛋白）；代谢涉及生物活性物质合成代谢及对血管活性物质的作用；储血可在必要时维持循环血量稳定。针对特殊人群，儿童肺发育未成熟，要避免暴露污染环境，注意排痰；老年人肺功能下降，应适当运动并接种疫苗；孕妇因子宫影响气体交换，要保持正确姿势并预防感染；呼吸系统疾病患者需规范治疗、避免诱发因素并锻炼呼吸功能。
一、气体交换功能
肺最主要的功能是进行气体交换，实现氧气和二氧化碳的交换。人体通过呼吸运动，外界空气进入肺泡，肺泡与周围毛细血管进行气体交换，氧气从肺泡扩散进入血液，二氧化碳从血液扩散进入肺泡，随后呼出体外。这一过程为全身组织器官提供维持生命活动必需的氧气，同时排出代谢产生的二氧化碳，以维持机体内环境的酸碱平衡。例如，在剧烈运动时，机体对氧气的需求增加，呼吸频率和深度会相应改变，以保证充足的气体交换。
二、防御功能
1.物理防御：上呼吸道的鼻毛可阻挡空气中较大的尘埃颗粒，气管、支气管内表面的纤毛向咽喉方向摆动，能将吸附了灰尘、细菌等的黏液推向喉部，通过咳嗽排出体外，称为痰，从而对吸入的空气进行初步过滤。
2.免疫防御：肺内存在多种免疫细胞，如肺泡巨噬细胞，能吞噬、杀灭入侵的病原体，还能分泌多种细胞因子，调节免疫反应。此外，呼吸道黏膜可分泌免疫球蛋白，如分泌型IgA，可阻止病原体黏附于呼吸道上皮细胞，发挥局部免疫作用。
三、代谢功能
1.参与前列腺素、白三烯等生物活性物质的合成与代谢。这些物质参与调节气道平滑肌张力、血管通透性等生理过程。例如，白三烯可引起气道平滑肌收缩，在哮喘等疾病的发病机制中起重要作用。
2.肺对血管活性物质具有灭活或激活作用。如血管紧张素I在肺内经过血管紧张素转换酶的作用转化为有活性的血管紧张素II，血管紧张素II可使血管收缩、血压升高。
四、储血功能
肺循环血管床可储存一定量的血液，正常情况下约为450ml，占全身血量的9%左右。当机体失血或需增加循环血量时，肺血管床可释放储存的血液进入体循环，以维持循环血量的稳定。
特殊人群温馨提示：
1.儿童：儿童的肺脏尚未发育成熟，气体交换和防御功能相对较弱。家长应注意保持室内空气清新，避免儿童暴露于烟雾、粉尘等污染环境中，防止呼吸道感染。儿童咳嗽反射较弱，若痰液黏稠不易咳出，可适当增加饮水量稀释痰液，必要时就医采用雾化等辅助排痰措施。
2.老年人：随着年龄增长，肺组织弹性降低，呼吸肌力量减弱，肺功能会逐渐下降。老年人应适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，以增强呼吸功能。同时，由于老年人免疫功能下降，更易患呼吸道疾病，建议每年接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，预防感染。
3.孕妇：孕期由于子宫增大，膈肌上抬，会使肺的活动空间受到一定限制，影响气体交换。孕妇应注意保持正确的坐姿和站姿，避免压迫腹部。此外，孕妇免疫力相对较低，要注意预防呼吸道感染，避免前往人员密集场所，若出现呼吸道症状应及时就医，用药需谨慎，遵循医生指导。
4.患有呼吸系统疾病者：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘患者，应严格遵医嘱规范治疗，定期复查肺功能。日常生活中注意避免接触过敏原、刺激性气体等诱发因素，可进行呼吸功能锻炼，如缩唇呼吸、腹式呼吸等，以改善肺功能。
