胃肠型感冒怎么办

来源:民福康

胃肠型感冒通常指由病毒(如柯萨奇病毒)伴细菌混合感染引发、以胃肠道症状为主的疾病,治疗和预防需多方面注意。治疗上,一般治疗要保证充足休息,调整为清淡易消化饮食;对症治疗针对发热、呕吐、腹泻等症状采取相应措施;症状严重或明确病毒感染时,可在医生指导下抗病毒治疗。特殊人群中,儿童症状可能较重且变化快,用药需精确;孕妇用药谨慎,以一般治疗为主;老年人可能加重基础病,脱水风险高;慢性病患者要密切监测相关指标。预防措施包括注意个人卫生、加强锻炼、注意饮食卫生以及避免接触传染源。

一、胃肠型感冒概述

胃肠型感冒并非医学上的规范术语,通常指由病毒感染,特别是柯萨奇病毒,同时伴有细菌混合感染引起的以胃肠道症状为主的疾病,常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻,还可能伴有发热、头痛、鼻塞、流涕等普通感冒症状。

二、治疗方法

1.一般治疗

休息:保证充足睡眠,减少体力消耗,帮助身体恢复。对于儿童,家长应创造安静舒适的休息环境;老年人身体机能恢复慢,更需保证足够休息时间。

调整饮食:患病期间胃肠道消化功能减弱,应遵循清淡、易消化原则。可选择米粥、面条等食物,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。少食多餐,避免一次进食过多加重胃肠负担。儿童饮食可适当增加流食比例;糖尿病患者需注意控制饮食中糖分摄入,合理调整碳水化合物比例。

2.对症治疗

发热:体温在38.5℃以下时,优先采用物理降温,如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位。对于儿童,尤其要注意避免擦拭胸前区、腹部、足底等部位。体温超过38.5℃,可使用对乙酰氨基酚等药物降温。儿童使用此类药物需严格遵医嘱,不同年龄段用量有严格规定。6岁以下儿童避免使用阿司匹林,以防瑞氏综合征。

呕吐:症状较轻时,可少量多次饮用温水或口服补液盐,补充水分和电解质。若呕吐频繁,可使用甲氧氯普胺等药物止吐。

腹泻:可使用蒙脱石散等药物止泻,同时补充益生菌调节肠道菌群,如双歧杆菌等。严重腹泻可能导致脱水和电解质紊乱,需及时就医静脉补液。

3.抗病毒治疗:对于症状严重或明确为病毒感染的患者,可在医生指导下使用利巴韦林等抗病毒药物。但并非所有胃肠型感冒都需抗病毒治疗,需由医生评估后决定。

三、特殊人群注意事项

1.儿童:儿童免疫系统发育不完善,胃肠型感冒症状可能较重且变化快。家长要密切观察孩子精神状态、体温、呕吐及腹泻次数等。如出现精神萎靡、高热不退、频繁呕吐无法进食等情况,需立即就医。儿童用药要严格遵医嘱,剂量根据年龄、体重精确计算。

2.孕妇:孕妇用药需谨慎,一般治疗以休息和调整饮食为主。物理降温可缓解发热症状,若必须用药,需在医生指导下选择对胎儿影响小的药物。孕期免疫力相对较低,要注意个人卫生,避免去人员密集场所,预防胃肠型感冒。

3.老年人:老年人多伴有基础疾病,如高血压、糖尿病等,胃肠型感冒可能加重原有病情。患病后要密切监测基础疾病指标,如血压、血糖等。同时,老年人身体储备能力差,脱水和电解质紊乱风险高,一旦出现腹泻、呕吐,应及时补充水分和电解质,必要时就医。

4.慢性病患者:糖尿病患者胃肠型感冒期间可能因食欲不佳、腹泻等导致血糖波动,要更频繁监测血糖,及时调整降糖药物剂量。高血压患者发热、呕吐等可能引起血压变化,需密切监测血压,按医嘱调整降压药。

四、预防措施

1.注意个人卫生:勤洗手,尤其是饭前便后,避免接触病毒和细菌。儿童要养成良好洗手习惯,家长应监督指导。

2.加强锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强身体免疫力。老年人运动要注意强度适中,避免过度劳累。

3.注意饮食卫生:不吃不洁食物,食物要清洗干净、煮熟煮透。避免食用生冷食物,夏季注意食物保存,防止变质。

4.避免接触传染源:在感冒流行季节,尽量避免去人员密集场所。如必须前往,可佩戴口罩,减少感染风险。

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