胃肠型感冒老是吐怎么办

胃肠型感冒老是吐可从多方面应对。一般治疗上，调整饮食，症状轻时少食多餐选清淡易消化食物，呕吐频繁暂禁食禁水后逐步恢复进食，不同年龄阶段饮食调整有别；及时补充水分和电解质，可口服补液盐，严重时静脉补液。药物治疗方面，严重呕吐在医生指导下用止吐药，合并细菌感染用抗生素，还可用改善胃肠功能药物，但不同年龄段用药有严格限制和注意事项。此外，可通过腹部保暖、按摩护理腹部，保证充足休息及营造适宜环境。特殊人群中，儿童要密切观察症状，用药遵医嘱；孕妇避免自行用药，严重时就医；老年人可能加重基础病，注意药物相互作用及不良反应，饮食调整更需耐心细致。

一、胃肠型感冒老是吐的应对方法

1.一般治疗

调整饮食：呕吐期间需调整饮食结构和方式。症状较轻时，可遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条、山药糊等，这些食物对胃肠刺激小，有助于减轻胃肠负担。避免食用油腻、辛辣、生冷及高纤维食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋、芹菜等，因其可能加重胃肠不适，导致呕吐加剧。若呕吐频繁，应暂时禁食禁水数小时，让胃肠得到休息，之后再逐渐恢复进食。不同年龄阶段饮食调整有差异，婴幼儿若为母乳喂养，可适当缩短每次喂奶时间；人工喂养的婴幼儿，可将奶粉冲稀一些。儿童及成人饮食过渡要循序渐进，从流食逐步向半流食、软食转变。

补充水分和电解质：频繁呕吐易致脱水及电解质紊乱，需及时补充。可口服补液盐，其能补充因呕吐丢失的水分和钠、钾等电解质，维持体内水盐平衡。根据脱水程度不同，补充量有所区别，轻度脱水一般按照每公斤体重50100毫升补充，中度脱水每公斤体重100150毫升。可少量多次饮用，每次1020毫升，每隔1530分钟喝一次，以避免再次呕吐。若无法口服补液或脱水严重，需就医进行静脉补液。老年人、儿童及体质虚弱者更易发生脱水及电解质紊乱，应密切关注。

2.药物治疗

止吐药物：若呕吐症状严重，经一般治疗效果不佳，可在医生指导下使用止吐药物。常用药物如甲氧氯普胺、昂丹司琼等，能通过作用于中枢神经系统或胃肠道的相关受体，抑制呕吐反射，从而缓解呕吐症状。但不同年龄段使用药物有严格限制，儿童使用需谨慎评估，部分止吐药可能有锥体外系反应等不良反应，尤其是低龄儿童使用风险更高，需权衡利弊。老年人肝肾功能可能减退，用药时需注意剂量调整，密切观察药物不良反应。

其他药物：胃肠型感冒多由病毒感染引起，一般无需使用抗病毒药物，但如合并细菌感染，可使用抗生素治疗，具体需依据病原体检查及药敏结果选择合适抗生素。还可使用一些改善胃肠功能的药物，如多潘立酮，能促进胃肠蠕动，增强胃排空，有助于缓解恶心、呕吐等症状。但多潘立酮对于12岁以下儿童，尤其是3岁以下儿童，使用时需密切关注心脏不良反应等风险。

3.其他措施

腹部护理：适当腹部保暖可缓解胃肠痉挛，减轻呕吐症状。可用热水袋或热毛巾热敷腹部，但注意温度不宜过高，一般以4050摄氏度为宜，避免烫伤皮肤。热敷时间每次1520分钟，每天可进行34次。按摩腹部也有帮助，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩，力度适中，每次按摩1015分钟，每天23次，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。对于儿童，按摩力度要更轻柔。

休息与环境：保证充足休息，有利于身体恢复。营造安静、舒适、整洁的休息环境，室内温度保持在2224摄氏度，湿度在50%60%，可提高患者舒适度，减轻不适症状。过度劳累或环境嘈杂可能加重胃肠不适，导致呕吐加重，尤其是老年人和儿童，休息环境的适宜度更为重要。

二、特殊人群温馨提示

1.儿童：儿童胃肠功能相对较弱，发生胃肠型感冒呕吐时，家长要密切观察孩子精神状态、尿量、体温等情况。若孩子出现精神萎靡、尿量明显减少、高热不退等症状，提示可能存在严重脱水、电解质紊乱或其他并发症，需及时就医。儿童用药必须严格遵医嘱，避免自行增减药量或使用成人药物。低龄儿童，特别是2岁以下婴幼儿，肝肾功能尚未发育完善，药物代谢能力差，使用药物更需谨慎，优先选择非药物干预措施。

2.孕妇：孕妇发生胃肠型感冒呕吐，应避免自行用药，以免影响胎儿发育。轻度呕吐可通过调整饮食、适当休息等一般治疗缓解。若呕吐严重，应及时就医，告知医生自己的怀孕情况，医生会根据具体情况选择对胎儿影响小的治疗方法。孕期身体较为特殊，任何不适都可能对胎儿产生影响，所以孕妇不要忽视症状，要及时寻求专业帮助。

3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，胃肠型感冒呕吐可能导致原有疾病病情加重。若老年人呕吐持续不缓解或出现心慌、头晕、血压波动等症状，要及时就医。老年人肝肾功能减退，药物代谢和排泄能力下降，使用药物时要注意药物相互作用及不良反应，用药剂量可能需适当调整。同时，老年人胃肠功能恢复相对较慢，饮食调整要更加耐心细致，保证营养摄入。